舞蹈下腰头疼怎么办，每次上舞蹈课做下腰动作后就会出现头痛头晕等现像怎样才能

来源：整理时间：2024-07-26 09:50:39 编辑：风之神舞蹈手机版

本文目录一览

1，每次上舞蹈课做下腰动作后就会出现头痛头晕等现像怎样才能
2，11岁练舞蹈下腰时为什么头痛
3，练下腰练到腰下半部的骨头痛是什么原因有什么好的解决方法么
4，四岁半女孩跳舞下腰额头疼怎么回事
5，舞蹈课甩腰后头痛且晕是怎么回事
6，幼儿学民族舞下腰后头疼

1，每次上舞蹈课做下腰动作后就会出现头痛头晕等现像怎样才能

做好回腰的动作。而且下腰是一节一节的下去的，就是先弯头再弯胸腰再弯中腰，不要去刻意的折叠自己的腰，而是一节一节的往后弯下去的！

每次上舞蹈课做下腰动作后就会出现头痛头晕等现像怎样才能

2，11岁练舞蹈下腰时为什么头痛

这好像没见到过，建议你取医院做个全面的身体检查，舞蹈本来就有强身健体的作用，所以是不会出现你这种情况的

支持一下感觉挺不错的

11岁练舞蹈下腰时为什么头痛

3，练下腰练到腰下半部的骨头痛是什么原因有什么好的解决方法么

不是很严重。只是因为你长时间没有练习，背后的骨头有点弯，所以再下腰时会骨头疼，坚持练几天，就不会很疼了，到时候，背就直了

贫血

练下腰练到腰下半部的骨头痛是什么原因有什么好的解决方法么

4，四岁半女孩跳舞下腰额头疼怎么回事

病情分析：您好，根据宝宝症状考虑可能是感冒或其他原因引起，指导意见：建议:目前要让孩子多休息，食物方面清淡，有感冒症状可以用药，否则观察一周。如果不是感冒经常会这样，建议做ct检查一下。

我是来看评论的

5，舞蹈课甩腰后头痛且晕是怎么回事

甩腰以后的头痛，眩晕，这是很自然的身体反应。如果不痛，不晕，反而不正常了。注意甩腰的频率不能过高，过快，超出体能的范围就不好了。如果心里对此项练习怀有强烈的排斥状态，就告诉老师，因为这种练习不是适应所有练舞者的。不说，老师会以为你们没有什么排斥状态。

做好回腰的动作。而且下腰是一节一节的下去的，就是先弯头再弯胸腰再弯中腰，不要去刻意的折叠自己的腰，而是一节一节的往后弯下去的！

6，幼儿学民族舞下腰后头疼

也许是因为贫血等生理问题，或者下腰时头磕着了，下腰后头晕头疼是很正常的，最好去检查一下有什么病状找出原因方可对症下药。求采纳！

族舞说白了就是练形体，什么压腿啊，坚持才行~，难度也还有些，下腰啊，所以这个你必须掌握，腿越软越好。你学过拉丁，练民族舞不是一时半会儿的事，但民族舞并不那么简单的，所以年龄越小越好，软翻啊……都是民族舞中基本的功底？虽然有拉丁舞的底子。我学了5年后开始学拉丁，还有我前面所说的那些，所以你要注意的叻，我记得我是5岁学的诶，但民族舞和拉丁舞的一些基本动作容易弄混，平时上课有没有一些练形体的时间，下腰算是最基本的，前桥啊，腰。我想，后桥啊，所以学得很快