因为花灯位于云南内，各民族文化交流比较频繁，所以南方各民族的歌舞文化在花灯内比较鲜明,云南群众习惯称之为花灯并唱之为“腰花灯”,云南花灯舞蹈它的特点是质朴、自然、舒展明亮、载歌载舞、乡土气息浓厚,云南花灯来自中原地区，起源于明代或更早时期的民间“社火”活动花灯，是一首具有江南特色的民歌舞蹈。
云南花灯来自中原地区，起源于明代或更早时期的民间“社火”活动花灯，是一首具有江南特色的民歌舞蹈。花灯流传于中国西南、中南云南、贵州、四川、湖南等省，尤以云南省的玉溪、嵩明、邓氏美蓉、罗平、建水等地为多。从这个角度来说，云南 花灯并不是指任何一个民族，而是中原文化的产物。
云南花灯三种是小调、正调、反扭。云南 花灯的三个转折代表了三种动态规律:1。小转体动态法则:左脚踩地，屈膝，膝盖、臀部、腰部向左转体，手臂向左摆动，再出手。2、正反动态法:双膝，左脚着地伸直膝盖，手臂向左摆动，向左下蹲，右下侧腰。3.反扭运动法:屈膝，右脚微抬离地，双臂向右摆动，双膝和臀部向左扭转，上身通过下弧线水平向右移动。
3、 云南 花灯 舞蹈特点是什么?云南花灯舞蹈它的特点是质朴、自然、舒展明亮、载歌载舞、乡土气息浓厚。因为花灯位于云南内，各民族文化交流比较频繁，所以南方各民族的歌舞文化在花灯内比较鲜明，这场演出的突出特点是载歌载舞。云南群众习惯称之为花灯并唱之为“腰花灯”，甚至有“不扭不成灯”的说法。舞蹈的起源是人类最古老的艺术形式之一，在古代，它是原始人交流思想和感情的工具。它的起源是随着人类的生产劳动而产生的，动作和节奏与劳动密切相关。无论什么劳动，人的手脚总是在动的，手在拍打，脚在踩，在不断重复某些动作的过程中，产生有规律的节奏，然后伴随着喊叫或敲击石头、棍棒，出现了最原始的舞蹈。
