通过练习手指舞，可以在一定程度上提高手指的灵活性，防止手指过于僵硬,著名舞蹈导演张继刚致力于大型原创舞剧《千手观音》的创作，汇集了国内外舞台艺术领域的一线艺术家，在音乐、编导、舞美等方面进行了独特的尝试和探索,随着舞蹈的热播，领舞邰丽华和编舞张继刚成了家喻户晓的名字,千手观音舞蹈表达了善与爱、美与善的思想感情。
1。通过练习手指舞，可以在一定程度上提高手指的灵活性，防止手指过于僵硬。2.在练习手指舞的过程中，可以激发大脑的能力，从而提高练习者的适应能力。3.可以在一定程度上锻炼运动神经，从而提高部分运动神经的灵敏度。4.能够达到自己心中想要的效果，就能保持心情愉悦。经常做手势舞有什么好处？1.通过练习手指舞，可以在一定程度上提高手指的灵活性，防止手指过于僵硬。2.在练习手指舞的过程中，可以激发大脑的能力，从而提高练习者的适应能力。3.可以在一定程度上锻炼运动神经，从而提高部分运动神经的灵敏度。4.能够达到自己心中想要的效果，就能保持心情愉悦。
2、《千手观音》 舞蹈抒发了怎样的思想感情?千手观音舞蹈表达了善与爱、美与善的思想感情。2005年春晚，中国平均年龄为21岁的21位聋哑演员表演舞蹈惟妙惟肖，创造了无穷无尽、千变万化的视觉冲击，赢得了全国观众“激动落泪”的评价，随着舞蹈的热播，领舞邰丽华和编舞张继刚成了家喻户晓的名字。著名舞蹈导演张继刚致力于大型原创舞剧《千手观音》的创作，汇集了国内外舞台艺术领域的一线艺术家，在音乐、编导、舞美等方面进行了独特的尝试和探索，《千手观音》由总政治部歌舞团团长、中国唯一“世纪之星”获得者-1张继刚执导，聋哑人舞蹈中国残疾人艺术团演员演出。经过几年的磨砺，这个舞蹈节目已经成为中国残疾人艺术团《我的梦想》专场的保留节目，在40多个国家演出，引起轰动，2004年9月28日，千手观音作为主节目，在雅典残奥会闭幕式中表演了8分钟，让世界为之惊叹。
