芭蕾足尖鞋怎么压软，怎么使足尖鞋变软

本文目录一览

1，怎么使足尖鞋变软
2，芭蕾舞足尖鞋如何变软
3，足尖鞋如何变软
4，芭蕾足尖鞋如何处理具体方法
5，芭蕾舞鞋刚开始很硬前脚掌的地方踮脚的时候鞋要掉了一样怎样压
6，怎么使足尖鞋的鞋底变软
7，怎样能是足尖鞋鞋底变得柔软
8，如何让芭蕾足尖鞋穿起来更舒适
9，怎样才能把硬底足尖鞋掰软呢
10，芭蕾舞足尖鞋如何变软

1，怎么使足尖鞋变软

可以用手掰。2。可以用电风筒把鞋板吹软。3。可以利用烧水时的水蒸气把鞋蒸软。4。可以把酒精倒在鞋上，令鞋头和鞋磅变软。

再请教版主一个问题：是将足尖鞋的哪个部位变软呢？是足尖鞋底中间？还是鞋脚掌的部位？

怎么使足尖鞋变软

2，芭蕾舞足尖鞋如何变软

鞋子需要掰的地方是鞋骨，掰的时候不要太用力，双手抓住鞋子的头尾，上下掰的鞋骨中间的地方，掰到鞋骨稍有柔韧性就可以了，过软不利于帮助初学者立足尖

芭蕾舞足尖鞋如何变软

3，足尖鞋如何变软

足尖鞋的底部一般都是很硬的,支撑的力度大些,对于初学者来说硬的当然好过软的,一般先要练上一年半载的芭蕾基础训练课,包括腿部和脚背力度,还有胯的开度等等一系列的训练,当然这些要有专业老师授课才行,当你的脚背力量可以支撑身体了,你就可以试穿芭蕾舞鞋了,练得多了自然鞋子就软了~ 最好是找个专业的教师可以面对面的指导!

新鞋要自己掰，多掰就软了，穿着压脚背多炼习也会软。或者直接买底偏软的足尖。

足尖鞋如何变软

4，芭蕾足尖鞋如何处理具体方法

新手如何处理芭蕾舞足尖鞋？其实这样真的很简单！ 00:00 / 09:5870% 快捷键说明空格: 播放 / 暂停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 单次快进5秒 ←: 单次快退5秒按住此处可拖拽不再出现可在播放器设置中重新打开小窗播放快捷键说明

5，芭蕾舞鞋刚开始很硬前脚掌的地方踮脚的时候鞋要掉了一样怎样压

芭蕾舞鞋的正确穿法：http://vhead.blog.sina.com.cn/player/outer_player.swf?auto=1&vid=5909708&uid=1271335522

刚开始会痛,联系之前半角尖先上去就算已经跳了很久,但是隔了长时间不联系也会疼痛新买的足尖鞋最好把前面踩一踩习惯了就好了

把鞋带系好，还有前面的那个鞋带也要弄好，不能太紧多做做半脚尖的动作，，慢慢立起来，慢慢落下，上课之前多活动活动就行！·

6，怎么使足尖鞋的鞋底变软

在学习芭蕾的初级阶段时是不应该穿脚尖鞋的专业的舞者也是在学习了4年之后才开始接触它那鞋就是那样子不然不硬如何立起来想立足尖需要的是小腿的肌肉能力这需要芭蕾的初级训练做功底才可以运作软度力量是最基本的先要解决这些准备活动无非就是先活动开身体也就是热身压腿踢腿压肩还要跳一跳

7，怎样能是足尖鞋鞋底变得柔软

不同的足尖鞋品牌就会有不同的感觉～像“丹诗戈”的足尖鞋一般很少人穿，因为鞋头很窄，而且还很硬，穿着很不舒服；一般在中国专业练芭蕾的都会选法国“三沙”牌子的足尖鞋～三沙的足尖鞋有很多款，有加硬的，也有断版的，还有最普通的软的，也有一般硬的～很多很多～要是很久都没穿软的话有可能是鞋太硬了，也有可能是不经常穿足尖鞋练，还有就是脚背不好。

我学过芭蕾，你可以将足尖鞋的头摁在地上，你的另一只手扶着鞋跟用力向后掰，如果你觉得穿起来不舒服，就在鞋尖或鞋跟塞一些棉花。绸缎如果是两根就剪成四根，分别缝在鞋子的两侧，（要缝在里面）绑法老师应该会教吧，我就不说了。

8，如何让芭蕾足尖鞋穿起来更舒适

　　很多舞者都希望芭蕾足尖鞋的某些部位可以柔软一些，这样穿起来会更舒适。因为刚买的新鞋相对来说都比较硬，穿之前来一次小小的改造不失为一个好主意。但你要清楚，以下介绍的这些改造方法可能会大大缩短足尖鞋的使用寿命。　　改造鞋头　　1.揉捏鞋头：鞋头部位通常较硬，让鞋头变软的方法之一：用手掌揉捏。将鞋头置于两掌间，向内侧挤压。刚开始会比较硬，但揉捏一会儿后，鞋头就会变得柔软了。　　2.沾湿鞋头：如果经过揉捏鞋头仍然很硬，可以尝试另一种方法：沾湿鞋头。用小喷壶将水或者酒精直接喷洒在鞋头上。(有些舞者偏爱酒精，因为酒精干得快，不伤绸缎。)如果没有小喷壶，直接将鞋头放在水龙头下或者水槽里也可以。鞋头弄湿后，悬挂阴干。　　改造鞋骨　　鞋骨是鞋内的底板，给脚弓提供支撑力的部位。鞋骨的硬度也分软、中、硬三种。初学者可选择鞋骨较硬的足尖鞋用手掰弯：在离足尖3/4的位置轻轻地掰。尤其小心别用力太猛掰断鞋底，这样鞋子就报废了。轻轻地向前向后反复掰，鞋骨会慢慢地变软。　　2.沾湿鞋骨：也可以用水或酒精沾湿的方法让鞋骨变软。沾湿后的鞋骨掰起来更容易。鞋底朝上翻过来，用喷壶喷湿鞋底。鞋子湿了以后更易折曲。有的舞者每次穿足尖鞋前都习惯将鞋打湿。　改造平台　　平台在鞋头最前端，舞者依靠这个平面站立在脚尖上。用剪刀刮划平台，可以形成一个凹凸粗糙的表面，增强摩擦力，避免跳舞时滑倒。尤其跳跃和旋转时会让舞者拥有更好的抓地力。用剪刀锋利的一端刮划平台，在一个位置刮划几次，再到另一个位置交叉刮划。　　改造鞋底　　松香是一种粘稠的物质，舞者常将松香涂抹在鞋底以增加摩擦力。用剪刀刮划鞋底，形成一个凹凸粗糙的表面，也可以起到同样的效果。凹凸不平的鞋底还可以让舞者拥有更好地抓地力。用剪刀锋利的一端在鞋底刮划出浅浅的印记，在一个位置刮划几次，再到另一个位置交叉刮划。　　上脚穿　　或许改造芭蕾足尖鞋最好的方法就是直接穿上它。很多芭蕾舞老师会让学生穿上足尖鞋，用前脚掌绕着舞房走一圈。扶把练习可以利用自然弯曲的足弓让足尖鞋更贴合双脚的需求。一轮扶把练习过后，你就可以明显地察觉到足尖鞋的变化了。

9，怎样才能把硬底足尖鞋掰软呢

把硬头顶在地上，在大约脚掌处掰它，注意不要掰到脚心处，鞋容易折，冬天的话先放到暖气上烤一下会比较容易。还有要经常穿，可以使它变软以及帮助你适应鞋。另外注意一下自己的情况，有的人只能穿硬一点的鞋，掰了就立不起来了。

把硬底足尖鞋掰软:1.把足尖鞋的鞋跟翻过来，穿好脚套，把脚放进鞋里。2. 然后立脚尖，看看自己的脚跟是那里结束，然后再用手比划住足尖鞋板对应的那一条线。3. 手不要离开那一条线，把鞋脱下来，鞋底朝上鞋头朝你从鞋跟开始一点点地弯曲鞋底，一直到那条线为止。鞋底软一些之后变成鞋跟朝你，做同样的动作。注意的是千万不要弯过了那条线，不然鞋的寿命会变短。4. 用手把半脚尖的位置稍稍掰软，但不用掰太久，毕竟每经过一次半脚尖那个位置就会变软些，所以掰得太多反而不好。经过了这些步骤后，你会发现你的足尖鞋的鞋底能与你的脚底完全吻合了。

用门挤，用脚踩。。。实在不行上锤子。。。

慢慢压呗，别怕痛，最好找个人帮你压

把里面木板给抽了

10，芭蕾舞足尖鞋如何变软

掰啊，压啊

把鞋放在地上，压鞋头，往下。。再掰鞋的脚掌处，别掰的太厉害了，新鞋是要有适应过程才会软的。

我来回答你，首先明确一点，要立足尖，必须有芭蕾基训的底子，关于练多久芭蕾才可以穿，要看你的训练是否专业，是否按照标准教程训练。从问题上看来你可能是爱好，而不是专业的，这样的如果你每天有1个小时的时间练习把上把下动作的话，并且训练方式正确，起码要3年后才能比较像样的立足尖。这个你要遵循一个原则就是循序渐进，从全脚掌-1/3脚掌-半脚掌-足见。每次训练在10分钟左右即可。

用力扳，中间往上不过有些好的脚尖鞋用不着这样，买过来就很软了多跳跳的就行了个人建议买丝绸的，比布的软

食堂蒸馒头的笼屉蒸5分钟就软了。不过我不喜欢软的，我们学校就这们干的，硬的上脚尖不累呀