八个方向和18个点是一个技术术语，用来规范舞蹈方位和趋势。即站点正前方是第一个位置“1点”；右前、右侧、右后是第二、三、四位置“2、3、4点”；正后方是第五方位“5点”；左后、左侧、左前是“6、7、8”手握训练的第六、第七、第八个位置，即学员握住手柄做舞蹈动作。分为“单手柄”和“双手柄”。中级训练就是站在训练场中间做操。它是相对于“手练”而言的。
比如“按右手”的对称动作，即“按左手”的左右单舞蹈动作，一般分为左右两侧，通常以动作腿(或动作臂)来区分。如果右手是“盘手”，则称为“右盘手”。舞蹈在训练中，常被称为“左虚步”和“右腿”，指的是用左或右肢做这个动作。单双动作有些动作单臂(或单腿)进行时称为左或右(见上篇)；使用双臂(或双腿)时，标注“双”字，如“双山臂”、“双摇臂”、“双举双落”。
7、古典舞平圆立圆八字圆怎么练,有视频吗2水平抬起手侧，与地面平行，然后旋转。这是一个平圆。手一上一下，就成了一条直线，垂直于地面，旋转。这是一个垂直的圆圈。一般来说，先练平圆，再练竖圆比较容易。在站圈练习中，首先要锻炼腰部。竖圈旋转要扭腰。每回合前热身，扭动腰部肌肉，防止转弯时腰部闪。八字圈一般是手臂动作。在一些通俗的说法中，整个手臂在空中写了一个八字。当然，最快的方法是找老师当面教你。
竖圈是双手上下，垂直于地面，旋转的直线。八字圈一般是手臂动作。在一些通俗的说法中，整个手臂在空中写了一个八字。通过视频，但最快的方法是找老师面对面教你。中国古典舞:中国古典舞曾被一些人称为“歌剧舞蹈”。本身就是opera和舞蹈的混合体，流传下来的舞蹈大部分动作都保存在opera 舞蹈中。部分舞蹈我国石窟壁画、雕塑、浮雕石、浮雕砖、陶俑中保存的姿势和造型，以及各种出土文物上的绘画和装饰图案舞蹈形象造型；中国文史资料也有大量对往事的具体描述舞蹈 image。
8、 舞蹈里什么叫点转原地转体360度转圈跳:大跳、向后踢紫冠、空中跳、剪刀叉、双燕转:平转、跳平转、空转、持前、侧、后腿、无底转(音译，即华的转)、前一步、腿抱膝转、四位转、原地转:前。转360度圈。站在原地，做一个360度的圆。
要练好“点转”，需要注意以下几个方面:一、半趾的“站立”是旋转中最重要的一点。脚尖最大限度的站立，这样双脚与地面的接触面就会减少，从物理的角度来看，同等质量的物体，只有接触面小，摩擦力才会减小。摩擦力小的时候，可以转得更快，转更多的“圈”，不费吹灰之力，第二，如果膝盖和背部不直立，就很难好起来。比如“二位转”和“侧腿转”，如果主腿不直，背胸不直，那么力量就会被分解，不可能变好。
