舞蹈二位转视频,转弯时要锁十字不能放出来
这样你重心还没动就已经转了大半圈了，旋转的时候会帮你找到平衡感,交叉控制(转弯时锁十字，不能放出来)；保持头和摇头的注意事项:半趾要到位，只要是站着就可以转动,接下来你要多看视频自己练习,手要打手握着给你旋转的力量，保持在二位,3.注意视频，MJ旋转时，右脚先动。1、舞蹈基本功训练中四位转该怎么练习舞蹈练习四姿转身的方法和注意事项(练习半趾和张开的力量(练习双脚蹬地的力量，一下子站到头上，重心放在五趾上，不要倾斜)。交叉控制(转弯时锁十字，不能放出来)；保持头和摇头的注意事项:半趾要到位，只要是站着就可以...
更新时间：2023-06-13标签： 舞蹈二位转视频时要转弯十字视频舞蹈 全文阅读