所以一个演员舞蹈-3/到底发生了什么,往往不得而知,作为一个演员舞蹈,外人很难知道和理解他所经历的艰辛,练舞最重要的是保护好自己,否则有些痛苦会伴随你一生,然后你只能有一颗想跳舞的心,却没有能力,而且这个痛苦,也是没有办法减少的,因为这不是舞蹈理论知识,可以看书,舞蹈演员的成长过程和这种训练痛苦是必然的结果。1、...跳舞了我看了些视频拉韧带压腿的感觉他们好痛苦好惨没我建议你最好找一个专业的老师现场教你,哪怕只是一节课。因为这不是舞蹈理论知识,可以看书。你在实际操作中做基础拉伸练习时要注意姿势和规格。如果...
更新时间:2023-06-08标签: 舞蹈压腿视频演员痛苦舞蹈痛苦压腿视频 全文阅读