拓展训练资料:舞蹈它是一种通过动作来表现的艺术，舞蹈从对技能的认知到技能的发展，必须通过长期反复练习认知和动觉知觉，从经验的积累中获得自己的动作特征,是东北地球上的腊梅，是东北人民同呼吸、共命运，与东北人民有血缘关系,“舞”是舞蹈,基本的舞蹈动作来自东北各种秧歌舞蹈，“独特”就是“独一无二”,舞蹈舞蹈动作是舞蹈作品最基本的艺术手段，是舞蹈的基本单位。
1、 舞蹈动作中,左右手的手腕叠在一起转动,像花开一样。这个动作叫拉花。这个动作没有分解视频。拆卸动作:先将两手背相对，手腕沿不同轴向旋转，然后手掌相对180度(注意:手腕始终并排)。依次转身，动作会加快。拓展训练资料:舞蹈它是一种通过动作来表现的艺术，舞蹈从对技能的认知到技能的发展，必须通过长期反复练习认知和动觉知觉，从经验的积累中获得自己的动作特征。在世界各地，一门古典芭蕾的训练课程都是从牵手练习开始的。牵手可以保持技术，促进技术的发展，也是表演前必须做的准备动作。牵手必须按顺序进行，通过不同速度和难度水平的交替，增加身体的控制能力和动作的正确性和准确性，提高学习者的注意力集中程度。舞蹈舞蹈动作是舞蹈作品最基本的艺术手段，是舞蹈的基本单位。
2、 东北二人转的表演形式是什么?二重唱中的两个演员，称为“一对框架”；男角扮成小丑，女角叫夹克、角、包头；二人转的表演，是通过扮演故事中的人物，进行“龙像龙，虎像虎”的模拟和表演。“舞”是舞蹈，二人转是一种有歌有舞的评书。基本的舞蹈动作来自东北各种秧歌舞蹈，“独特”就是“独一无二”，这是一种类似杂技表演艺术的绝技。如抛丝、转扇、编竹花等，总之，二人转是一门具有独特特色的综合性表演艺术，是东北地区特有的民间艺术形式。是东北地球上的腊梅，是东北人民同呼吸、共命运，与东北人民有血缘关系，就像艺术家们说的“没有语言，没有隔音，也没有心的分离。
