首先，第一个舞蹈是这种街舞非常好，你可以得到这种力量的很好的训练，让你的身体柔韧性得到很好的锻炼，让你的身材完美，第二个舞蹈是这种拉丁舞。想健身的身材可以练习拉丁、爵士、恰恰、芭蕾、街舞等。这些舞蹈对身材的要求更高。都可以发展健美身材。
4、拉丁舞对 身材有要求吗 身材要求不高一般来说，业余拉丁舞没有身材的要求。基本上每个人都可以学习拉丁舞。这个不需要特别注意。想走专业这条路的话，如果身材的比例比较好会比较有优势。拉丁舞有要求吗身材？业余拉丁舞不是身材，也是很常见的练习舞蹈。相比专业人才，业余锻炼舞蹈还是可以帮助身体保持塑形的。拉丁舞在我国其实很多时候都是被大众接受的，因为这种舞蹈往往可以修的很好身材。为了维护好身材，市民可以参与其中。
1.力量素质:主要分为推动身体的动态力量和维持平衡的静态力量。应该重点训练:脚趾力量、脚背力量、脚踝力量、腰腹力量等。2.柔韧性:脚趾、脚背、胯部、肩膀和胸腰的柔韧性；3.速度素质:反应速度、启动速度、动作速度、位移速度；4.耐力素质:无氧耐力和有氧耐力；5.此外，拉丁舞的基本素质还包括协调性。
5、为什么跳舞的女孩 身材这么好?舞女身材很好，因为她们经常锻炼和跳舞会使身体健康。他们各方面都比较软，所以会身材减肥。身材很好。因为跳舞其实对身材有一定的要求。如果你肥胖，有些舞蹈不适合跳。在一个地方跳舞也需要很大的体力。跳舞久了会有很好的整体协调性，就是该胖的地方胖，该瘦的地方瘦。长期运动脂肪堆积少。喜欢健身的人，身材都不错。
6、跳中国舞,古典舞或民舞的对 身材条件有什么要求?我可能和你的专业差不多。民间舞应该不要求什么身材，但是我一定要跳好。古典舞没有芭蕾瘦。好大学，最低，身高；1.70体重40身材要矮，只有半条腿，腿一定要长，手要放在屁股下面，只要五官感觉好，民族舞，中国舞，特别会笑。主要是要有信心。我是舞蹈老师。我不了解你的问题。有些人身材不好但有舞蹈天赋，所以能跳得很好。
在新浪聊天室，主持人问明星舞蹈冠军的评委金星。主持人说:我听两位评委经常提到舞蹈，但是我记得在我年轻的时候，舞蹈高校要有比上身更长的腿才能获得入选的机会，这也会变成舞蹈。金星:我们当时选择了这种方式，但是我觉得有一定的道理，需要一个比例，但不适合民族舞、现代舞、爵士舞。重要的是上诉到舞蹈。
7、跳拉丁舞的标准 身材一般女生160以上，男生170以上。在大多数高校，拉丁舞的身高要求一般是女生160以上，男生170以上。要求腿长，手长，脖子长，头小。不同的机构也有自己的规定。体重根据身高调整。一般来说，超重问题不大，身材和五官问题也不大，主要是高低肩、脊柱等。对女生有身高要求，但具体的身材比例和长相要求几乎没有明确标注。
8、 舞蹈和 身材不能说和身材无关，关键是兴趣和天赋。如果这么多人说它美，那它一定美，对自己有信心。舞蹈放心跳舞就好！说你舞跳得好，不是说你身材好，而是说你的气质和节奏感好，这意味着你有跳舞的天赋。跳舞的人都知道，一个是你跳得好不好，也就是你会不会很多招数，一个是手感，很难说你跳舞有没有感觉。有的人练了很久，还是没感觉，有些人很快就能跳出Feel，看起来还不错。
