儿童学武术的好处和坏处，儿童练习武术有哪些好处

本文目录一览

1，儿童练习武术有哪些好处
2，少儿练武术有没有好处
3，儿童学武术有什么好处
4，儿童练武术的好处
5，8岁男孩子学武术有什么好处
6，十二岁女孩学跆拳道的好处和坏处

1，儿童练习武术有哪些好处

1.健身2.防身3.培养积极向上的人生观4.利于学习5.增加个人魅力

儿童练习武术有哪些好处

2，少儿练武术有没有好处

少儿跆拳道让小朋友们在学习中得到礼仪及精神气质的培养，将跆拳道的精神“礼仪、廉耻、忍让、克己、百折不屈”贯彻其中。毅动综合训练中心就不错，少儿的那种。

从生理角度来讲六周岁之后比较合适，盖因人体六周岁之前膝盖还没有完全长好，过早习武容易导致膝盖受损！有些传统的武术门派习武要求年龄在14岁之后

少儿练武术有没有好处

3，儿童学武术有什么好处

练习好处1. 有利于发达有力的肌肉。2. 培养活动力，培养应付任何难关的能力。3. 培养方向转换的能力。4. 培养在一定空间使身体迅速的从一个地点移到另一个地点的活动能力。5. 使关节、肌肉及筋更加柔韧有节奏性。6. 发达末梢神经和视觉。7. 培养集中力，取消杂念。8. 学会移动身体的方法和技术。

强身健体，增强抵抗力，增强运动，提高身体平衡性，协调性，耐力，意志力，段位考试还可以到一定级别还可以在孩子中高考的时候作为加分的依据。建议学习少儿武术，而非选择抗击性运动

儿童学武术有什么好处

4，儿童练武术的好处

理上，幼儿的骨骼软组织较多，弹性和柔韧性都好，但负担较小；关节和韧带的伸长属性大，运动范围也大，肌肉含水分较多，肌纤维细，富于弹性，但还较柔嫩，力量较弱，耐力差，易疲劳；大脑神经细胞兴奋性容易扩散，注意力集中时间短。幼儿由于心肌发育尚未完善，运动时主要靠增加心率（心脏跳动频率）来适应，不适于做耐力练习。还有，幼儿好动，很少能安静坐较长的时间，而模仿性强，好学好问，有好胜心。心理上，由于武术内容丰富多彩、生动活泼，柔韧和技巧动作较多，容易引起幼儿的兴趣。同时，武术的短套路动作小，对耐力要求低，这些都能适应幼儿的生理和心理特点。此外，武术不受季节、场地器材等方面的限制，比较容易开展。经过许多幼儿的武术练习实践，

看你练什么，是高考用的还是所谓的国术，前者高考加分外加长不高，后者身体素质，锻炼意志。

强化你的身体，让身体速度/反应更快、力量更大、耐力更强、灵活度更好； 2、最主要的还是锻炼你的意志力，如果你能坚持个3-5年，你的意志力会提高很多，做其他事情比较有毅力，遇到事也不会很容易慌乱。

对身体有好处的国武功夫会馆地址：北京市朝阳区朝来绿色家园来春园小区28号楼二层

张家村精武会馆少儿练武术的好处十字方针，健体，启智，育德，知礼，自信，

5，8岁男孩子学武术有什么好处

强身健体，以后出门不会被人欺负。学的好，也是一种技能。

20岁的男孩子，还不算太迟，如果真心喜欢武术或者想长期习练的话，建议还是学习一下中国传统武术而不要学习国外，尤其是西方的搏击术，不过如果你想习武是用来打架，求个速成的话又另当别论。西方的搏击术如拳击，自由搏击之类在短期内见效比较的快，特别是凶悍的拳击，练习个一年半载的你就感觉自己打架水平上了一个台阶。可是问题就是第一，这些武术就像十八般兵器中的刀，易练而不易精，可能两三年后你觉得还是那个样子，再也没有什么进步（当然你进行职业化的专项训练又是例外），而且最重要的是，拳击锻炼的基本只是你的体能和打架本事，而会在很大程度上损伤你的身体健康，尤其是对内循环系统和内脏功能来说。中华武术历来讲究内外兼修，如果你接触过真正的武术就会明白，武术其实追求的是两个方面，一是搏击，二是养生。比如在你练习套路的时候，要注意和呼吸的配合，做到内外一致。只不过武术在搏击上的见效是比较慢的，因为武术是对人身体全面的要求，尤其是对灵敏性和协调性，要练你的手，脚，腿，腰，眼，见过打马步吗？那种枯燥的练习，可是一旦练习有成，效果是相当强的。武术中的套路不是花架子，也不是外国人说的舞蹈，而是把有效的搏击技能整合在一起进行的专项练习，其好处就是不用占用很大的地方也不用有人员配合的限制。现在很多人说的武术重看不中用实在是一种及其无知的说法。一个成功的武术家其所取得的成就是一个拳击受所无法比拟地。现在的搏击比赛一般都分公斤级，可是在古代中国的武术比赛中是没有这个说法的。这更说明了武术的杰出性，当年霍元甲打败的外国大力士的体重是他的两倍以上，这换作练习拳击的人看来是绝对不可能的事情，可是武术就做到了。东方的搏击术还有很多，可是他们基本都是发源于武术，像空手道，柔道，跆拳道等等，只是突出了武术的其中一个方面，学习他们不如学习武术。现在有些人很迷信泰拳。的确，我承认泰拳的杀伤力。可是泰拳已经不能算是一种武术了，你知道泰拳一开始是怎么发源的吗，那是泰国贵族们为了取乐而驱使奴隶去作的生死拼杀。到现在为止泰拳仍然保留着那种残酷的拼杀风格，练习泰拳的人由于体力的高度透支和精神的高度紧张往往对身心的健康造成很大的损害。泰拳手的寿命往往都很短，而且泰拳除了打架之外可以说没有任何别的作用，更不要说养生保健的功能了。泰拳这种残酷的格斗伎俩最终会被淘汰，在泰国，稍有点身份的人都不屑于接触这种运动，泰拳到目前仍然具有下层贫民窟的一个特色，具有变态残忍野蛮的意味，更没有听说哪个练习泰拳的人成为德才兼备的名家的。所以强烈不推荐泰拳。

6，十二岁女孩学跆拳道的好处和坏处

好处：至少会得到一个锻炼的机会，而且是用来吹牛的资本（虽然只是糊弄一下那些什么都不知道的）坏处：或多或少的占用学习时间，其次对身体也会有些许损伤，还有就是没什么用，防身什么的基本是用不上，这个不要争论，我是练武术的，我有几个朋友练散打泰拳，一致的观点是跆拳道的防身作用基本上没有，打打有规则的擂台还可以吧。总而言之，跆拳道最大的作用就是在同学间显摆，其他的费钱费精力，尤其是女孩，本身就没什么力，怎么练也是没法跟人打。踢木板看着是很帅，但是你想想，木板还会还手吗。其实跆拳道的事故也不少，像是什么拉伤的完全是家常便饭，扭到脚踝什么的也是常有的，甚至我听说过一脚踢出去没站稳摔在地上把手摔折的- - 到红带很快的，花钱买就行，也就两三年的样子，实际上没用。我个人推荐你还是去学武术吧，其实说来散打泰拳什么的也不错，至少防身没问题，不过女孩子不太适合学，学武术相对还是比较平稳的，当然要找好师傅，不然钱花了还是什么都学不到，比如我师父，只要跟着他练好一节课的东西，足够你去防身用了。不过你这个年龄的人总是有这样的想法，觉得咱们本土的东西不行，不如外国的，我之前也有过，不过时间长了你就会发现，跟咱们的传统文化一比，外国那些真的不算什么

好处——长个，苗条坏处嘛？身材比例好像不协调，腿踢得太高容易扯着（）。文静的女孩更招人喜欢

带红带也是很快的只要是在正规的地方学通过了考试就行了好处：年纪小练习的好的话不只是可以减肥，而且经过发育期后还可能使女孩子的腿变得更长一点，这样身材就更好了。还可以磨练不怕苦难的意志。坏处：谈不上有什么坏处，只能说吃点苦，受点伤之类的。关于防身。每种武术功夫都有它防身的优势。但是因为跆拳道的特点的关系，它非常注重腿，攻击力大，手基本主要就是格挡，攻击就少了。想要防身就得和歹徒保持一定的距离，近身了就暴露了弱点了。所以最好在没有100%OK对手的时候，跑是上策。实用性就不如咏春了，但是练咏春可没有上面的好处了，坏处是难练加上手上会有茧子。望采纳

这个只有好处没有坏处武术是一种体育不可能说你练体育还能有什么坏处

需要很长一段时间。好处：以后防身，坏处：学的太晚了，要比常人更努力

我是女生也是12岁练滴，现在绿带。我们这练到红带如果一级一级的考两年后就差不多了。12岁年纪韧带稍微比较不好练，如果你练过韧带比如跳舞之类的就会好练很多，跆拳道注重下肢尤其是韧带。好处是可以强身健体，增强体质锻炼意志力，还可以塑造身材。坏处是有时动作不怎么文雅，比如前翻滚我都不好意思，有时可能会韧带拉伤。练这个要持之以恒，努力练习，跆拳道是格斗术中几乎安全性最高的了，而且肌肉也不怎么扩张厉害适合女生。总之，要看你怎么觉得，好好加油!