曳步舞基础怎么练，练鬼步舞有什么技巧

本文目录一览

1，练鬼步舞有什么技巧
2，鬼步舞的基础动作有哪几个
3，怎样才能跳好鬼步舞
4，鬼步舞有几个基础动作分别是什么
5，曳步舞初学者需要练习哪些基础新手求教
6，鬼步舞怎么练

1，练鬼步舞有什么技巧

最重要的就是“奔跑”动作！鬼步舞的基础！不会这个动作根本没法子跳！分两个步骤，一、两脚左右分开站立，右脚抬起，同时左脚向后擦地一小步；二、右脚放下，同时左脚再向后擦地一小步，两脚前后分开站立，结束。连起来就可以了，这东西不是一两天能练出来的，多加练习。

练鬼步舞有什么技巧

2，鬼步舞的基础动作有哪几个

有两种答案，第一种奔跑侧滑。第二种：奔跑，侧滑，侧踢，侧拉，旋转

呵呵！看到你的提问真是耳目一新，虽说这个问题以前就有人问过我，我只能说这个是正常现象。出现这种情况的原因是你对动作不够熟练。当你发现这种情况消失后就是基础练会的时候，只是练会。还不是熟练！加油吧！少年！！

鬼步舞的基础动作有哪几个

3，怎样才能跳好鬼步舞

鬼步舞基础动作很重要，奔跑和侧滑这两个基础动作是鬼步舞最主要的核心，网上那些视频教学说的基础要跳一个月其实不靠谱，最起码要练两个月基础动作，这样你的动作才不会僵硬会很顺畅，平时对着镜子练不断改正自己的动作，其实最主要的还是坚持练，我已经跳两年了，自我感觉还不错，跟网上的那些大神的区别就是我体力不行而且没有他们快，我想我还要跳一年

怎样才能跳好鬼步舞

4，鬼步舞有几个基础动作分别是什么

你好，很高兴回答问题。主要有4个基本动作1、running man2、shuffle3、spin4、kick5、 slide备注：之所以写下第五个是相比之下，很多风格将slide独立的拿出来教学了，但是实际上，很多shuffle和kick做出感觉就会有slide的效果，所以，说有4个基本动作。望你采纳，谢谢。

左脚往后滑的同时，右脚要往前压。其实等到你练的熟练了，就会觉得很自然了。奔跑时腿要伸直，侧滑时脚要稍微弯曲，但不可以太过于弯曲。基础一定要练好，这样你以后跳出来的鬼步才会更好看！

5，曳步舞初学者需要练习哪些基础新手求教

0非常注重腿部和脚步动作，舞蹈具有非常快速的节奏，随着音乐节拍快速踢、踩、跳、跺，以及快速旋转等；舞蹈其中一动作是快速横向脚后跟上的脚扭前后脚，点缀的动作是身体旋转、手舞和踢、其他动作等。比如手足舞蹈加360度连续旋转；一只脚重踏前方地面紧接着向后连跳两下，然后另一只脚重复此动作，给人一种在跑步的幻觉(类似于MJ的月球漫步但实际是不同的)，同时伴随手部动作身体动作(比如旋转、转身等)。

去看刺青的视频吧，里面有教的

奔跑，侧滑，旋转。6个字很简单。但是最基本的。

原地奔跑，

。刚学都是这样么。我教了多少新手。他们都犯这个毛病。他们是跳过去的。不是滑过去的。因为不适应。还有不会用重心。把重心放低。然后记住脚是滑过去的。整个动作都是腿发力。至于翘臀。等你练上一个月。或者更早。你就不会了。我也是那么过来的。

6，鬼步舞怎么练

奔跑和侧滑的个人心得:首先. 你要记得几个要点, 要记得每次一只脚都要滑两次.　　一只脚抬起的时候, 下一步就是抬起的脚往前落, 另一只脚往后滑,　　往后滑的脚要全脚掌挨地往后滑, 这样基础扎的深. 不要往后滑的时候是脚尖点地,　　那个奔跑不适合新手, 是老手进阶大步时才用脚尖往后滑的,　　我自己的经验, 刚开始学时, 一只脚抬起, 此时你看自己抬起的那只脚, 脚跟向后上抬起,　　与另一只腿成一条直线, 然后你抬起的一只腿就会有一个角度, 大概是45度脚,　　比照这种标准练习, 多练习下单腿站立, 有助于把握平衡.　　侧滑, 网络上有很多视频, 我不用多说. 只说下我练习时的心得了,　　我是先练习的螃蟹步, 就是C-CALK里的那种内八字和外八字脚步,　　那个可以练习脚腕, 因为侧滑就是一只脚内八字外八字移动, 另一只脚点地,　　不过想速成的同学, 练习与不练习是一样, 因为C-CALK那个是用脚尖和脚跟转换的,　　而鬼步里的基本上都是平移着走内八字和外八字[就是脚掌全部着地然后变换内八字外八字]　　还有就是记得一点, 内八字时, 另一只脚抬起, 比如, 左脚内八字, 右脚抬起,　　左脚变外八字, 另一只脚放下点地, 左脚变内八, 再抬起, 如此轮回,.　　对于奔跑和侧滑, 是鬼步舞里的最基础, 最重要的动作, 熟练那是必须的,　　很多新手学习都坚持不下去, 因为学奔跑和侧滑是很无聊的,　　我刚学的时候, 光奔跑就练习了半个月, 每天奔跑两小时, 就那两动作, 得重复两小时,　　你说无聊不? 不过坚持下来就好了, 我好多朋友都没坚持下来,　　有些高手, 光奔跑和侧滑都能练习几个月, 熟练之后, 你会发现再学那些花式,　　一学就会, 而且能很好的和奔跑侧滑链接起来,　　最后, 对于新手忠告, 学鬼步舞要有耐心, 有毅力, 坚持不下来的学也是白学,　　何必浪费时间, 另外祝福所有新手早日成才, 我也是一个新手, 刚学了三个月,　　也是自己摸索的.　　- 络小轩.

奔跑和侧滑的个人心得:首先. 你要记得几个要点，要记得每次一只脚都要滑两次. 一只脚抬起的时候，下一步就是抬起的脚往前落，另一只脚往后滑，往后滑的脚要全脚掌挨地往后滑，这样基础扎的深. 不要往后滑的时候是脚尖点地，那个奔跑不适合新手，是老手进阶大步时才用脚尖往后滑的，我自己的经验，刚开始学时，一只脚抬起，此时你看自己抬起的那只脚，脚跟向后上抬起，与另一只腿成一条直线，然后你抬起的一只腿就会有一个角度，大概是45度脚，比照这种标准练习，多练习下单腿站立，有助于把握平衡. 侧滑，网络上有很多视频，我不用多说. 只说下我练习时的心得了，我是先练习的螃蟹步，就是C-CALK里的那种内八字和外八字脚步，那个可以练习脚腕，因为侧滑就是一只脚内八字外八字移动，另一只脚点地，不过想速成的同学，练习与不练习是一样，因为C-CALK那个是用脚尖和脚跟转换的，而鬼步里的基本上都是平移着走内八字和外八字[就是脚掌全部着地然后变换内八字外八字] 还有就是记得一点，内八字时，另一只脚抬起，比如，左脚内八字，右脚抬起，左脚变外八字，另一只脚放下点地，左脚变内八，再抬起，如此轮回，. 对于奔跑和侧滑，是鬼步舞里的最基础，最重要的动作，熟练那是必须的，很多新手学习都坚持不下去，因为学奔跑和侧滑是很无聊的，我刚学的时候，光奔跑就练习了半个月，每天奔跑两小时，就那两动作，得重复两小时，你说无聊不？不过坚持下来就好了，我好多朋友都没坚持下来，有些高手，光奔跑和侧滑都能练习几个月，熟练之后，你会发现再学那些花式，一学就会，而且能很好的和奔跑侧滑链接起来，最后，对于新手忠告，学鬼步舞要有耐心，有毅力，坚持不下来的学也是白学，何必浪费时间，另外祝福所有新手早日成才，我也是一个新手，刚学了三个月，也是自己摸索的。

看看视屏仔细研究一下，墨尔本舞步挺好的，你可以试试。