如何快速学会街舞，怎么快速学街舞

本文目录一览

1，怎么快速学街舞
2，如何在最快的时间学会街舞
3，如何快速学习街舞
4，怎么快速有效的学习街舞hiphop
5，快速学街舞有哪些技巧
6，怎么学好街舞

1，怎么快速学街舞

来DOSHO咯，先学习一个月的基础班就是最快速的方法。只要基础打好了，就完全ok了。我也是这样过来的。每天很早就到了排在前面的位置跟着老师的节奏一遍又一遍。

怎么快速学街舞

2，如何在最快的时间学会街舞

学会街舞和学会跳一支舞的意思不一样的··如果是后者的话你就慢动作拔视频就好··慢慢学或是找专业的地方花点钱学一对一要是前者··我觉得你要从基础慢慢学了··自学需要看你的天分了·加油和呵呵

如何在最快的时间学会街舞

3，如何快速学习街舞

学习街舞时所用的音乐是非常有特点的街舞重节拍节奏，所以在学的之前首先要熟悉并适应其音乐的特点。如果一听到音乐，你就可以很准确、自如的踏上步点并与音乐合拍，那你就可以开始学了，其次就是你要让自己放松，在一种很放松的心情下让自己的肌肉，关节放松，让自己灵活起来，我觉的这些基本上是首先要掌握的，只要你多看多学，就可言学好，如果一直看着别人跳，一直在心理上就觉得很难，那肯定就难了，喜欢就加入街舞行列喽，试着慢慢的练习，慢慢的体会

多练习基本功练习乐感还有体力不要开始就去学习高难度的动作要从基本的做起给自己定个日程表。。分配好每天跳舞和学习的具体时间。。如果自制力不强，最好由朋友或家人监督

欲速则不达

多跳

练肌肉！

如何快速学习街舞

4，怎么快速有效的学习街舞hiphop

很多的hiphop街舞表演的高手表示，hiphop街舞的舞蹈动作是在所有街舞舞种当中比较难的一种，如果说刚开始学习街舞的朋友可能学习起来比较吃力。在学习hiphop街舞的舞蹈工作的学习过程中，需要练习或者是需要提高和掌握的本领有很多。比如街舞动作往往需要有肌肉的瞬间的爆发力，而很多的街舞学习者都不能具有良好的肌肉爆发力，所以不能很好地将街舞的舞蹈动作表现出来。 Hiphop街舞的表演高手提议说，如果街舞的学习者想要快速地进行街舞动作的练习，最先应该从肌肉的爆发力开始练起。街舞的学习者或者是爱好者可以首先通过一些俯卧撑或者是仰卧起坐来锻炼自己的肌肉的爆发力，持之以恒地训练下去，可以很快地达到街舞所要要求的肌肉爆发力。

我就是学hiphop的，hiphop的基本功有以下几种，rollin，updown，蹲马步，wave，韧带最好也拉一拉，其中最重要的是做好updown，还有种内在的基本功就是要多听hiphop音乐，多看hiphop舞蹈视频.....(别嫌我字少，基本功就是这些，当然啦，如果你是走newstyle路线的，就要多多接触其他舞种，比如jazz或者poppin之类，把其他的舞种也融入到hiphop中，形成你自己的newstyle风格）

街舞分很多种的。如果你只单纯的练HIPHOP这种舞蹈的话，对力量是没太大的要求的。（因为不像BREAKING，需要力量和柔韧性）170的个子有61公斤不算胖的，只要你穿衣服稍微带点HIPHOP感觉的话，跳起来还是很好看的。不过前几年我刚开始练的时候，下腰，劈腿拉韧带，开肩，还有很多力量训练和有氧训练，因为我那时练的是BREAKING。希望我的回答能让你满意。其实跳什么舞蹈对（气）的要求都是排第一位的，所谓的（气）可以用跑步来锻炼。

5，快速学街舞有哪些技巧

这个必需按照自己的情形而定。首先你能完全运用自己的腰了没有。 a飞这个工具难说。的工具总之一句话。多练找窍门。先多练怎么起a飞。刚起头就练怎么起。不要想着去打完一圈。慢慢来。一个好的。必需具备的工具你都要具备。别偷懒。我们队一个。练了1年半。可以打4个了。可是他练的很是吃苦练af需要操练不常用手的折腰，要把肩膀和年夜腿韧带拉开，这样才能连结在空中直腿，（起码看起来是直腿，这也是对惯性的要求，再弯除非是蹬腿af，否则惯性就不够了）和足够的支撑角度。若是肩膀没有足够韧性达不到角度，你不成能完成回死后的接手。再有就是起头操练时眼睛注重看自己的脚尖（因为潜意识的呵护很轻易弯腿和过度的撅屁股）再有af撅屁股是年夜学问这点在良多帖子中提到就不累述了。建议af起势：托马斯上af，托马斯上af的益处是更轻易让你知道能做af腰的最低或者适合的位置。找好腰的感受，穿插站势。街舞？好比三点撑，要用手和肩还有头部撑地摇滚步有一点疯狂我学街舞半年，年夜年夜都我也懂听听音乐，上网找一下。街舞种类。看看视频。哪种吸引你。就去学哪种。你此刻一头雾水。告诉你。也不会年夜白是怎麼回事。说下我的看法，舞龄三年。大招主要有托马斯、大风车、头转、l-fly、2000、1990等。托马斯技巧：屁股一定要台起来，腰上要用力，要代动手。头转技巧：利用离心的反作用力，靠腰来维持继续旋转以及平衡。最主要还是要努力练啊。

技巧一：兴趣学习街舞，如果不的真正的热爱，只是因为觉得舞蹈动作很酷，想学一学而已，那么你很可能坚持不了多久，然后知难而退。要真正的学好街舞，就必须真正的喜爱街舞，这样才能够持之以恒，长久的坚持练下去。所以需要去了解街舞的文化，发展史等街舞元素的相关知识。只有热爱，才能坚持。技巧二：领悟领悟，也是常说的多看，多听，看别人怎么练，然后学习和模拟别人的练习技巧，然后变成自己的。很多人练习街舞的好几年的朋友，能够完整的跳出一些比较酷的街舞舞蹈，但是有型无实，我们常说的一直在模仿，从未被超越。这类朋友在学习街舞的时候，只知道模仿别人，不知道把别人的技巧经过领悟后，真正变成自己的街舞技巧。然后演化成其他的舞蹈。所以悟非常重要，这不是说，学习舞蹈需要天份，当然天分很重要，但是悟是十分重要。任何一段舞蹈，经过领悟后，可以变成自己的，然后衍化为自己的各种不同风格的街舞技巧。千万不要一直在模仿别人，而超越不了别人。技巧三；持之以恒的练冰冻三尺非一日之寒，想学好街舞，还需要持之以恒的练，如果不能坚持，最终只能似懂非懂，什么都不会，没有人能够随随便便成功，他们都是经几年，十年这样日复一日，年复一年的坚持着，最终才成就了自己。技巧四：专业的导师指导很多人学习街舞都是自己随便网上找一些视频，或者跟一些懂些街舞的朋友一起学习，一点点不系统的学习街舞各种舞蹈技巧。这样费事，而且效果又低。专业的街舞导师，能够系统的教导你如何真正的学好街舞，在团队的影响下，绝对比自己孤军奋战的成效快得多。

6，怎么学好街舞

我建议可以去找些资料碟来看!然后找块空地练! 我们最初也是这么练出来的!但有一点是最重要的!一定要有音乐!音乐的选择要好. 至于怎么练,身体素质的锻炼很重要.力量,倒立,还有韧带这几方面每天都要练,不管是练BREAKING还是DANCE!其后练BREAKING你就要多看资料,然后先学基本的动作,比如说六步,还有简单的FREEZE!等有一定基础后再练其他的东西,不要急于求成! 要是练DANCE的话,那首先要掌握好UP DOWN!这是一切的根本.然后选择一种自己专门练习的风格.不如说LOCKING或是POPPING!然后就去学习他的基本功,和BREAKING一样的道理,基本功练好了再去想动作.还有一点,DANCE应该比较全面的发展,什么风格都要有所涉及,除了自己主要练习的舞种,其他的就算不精也一定要会! 以上是大体的步骤.现在分细一点来说. 先说B-BOY! 首先,练习基本功是非常非常重要的,我想不管是街舞还是任何运动都一样, BREAKING的基本功,SIX STEP,NIKE,WINDMILL,这三样是基础中的基础,可惜找些基础的教学看看,网上有很多.其次,练STYLE的要理解他的含义和风格,简单的说,STYLE就是几个分开的动作连接成一套完整的动作.,比如说FREEZE COMBO,练STYLE对于爆发力很重要.手臂力量也很重要.而且一定要每个动作都合音乐,每一个四拍完成动作都要合上节拍,就是一拍做个动作或是2拍做一个动作. POWER方面我觉得应该多想.因为所有的POWER都很简单,因为POWER就是一个连续的旋转动作.他的道理都是一样的,就是每一圈都有一个点是靠手或腿带劲来完成的,所以POWER就要注意那一个点的完成.当然也有例外的比如说1990和2000.而我以上所说的简单,只是指POWER的技术含量比较简单,但是练起来往往就比较难了,所以练POWER的不要一头蒙进去练,你应该练练停停,停的时候想想原理.然后再练. 然后说DANCER HIP-HOP虽然细分有很多种,LOCKING,POPPING,HOUSE,NEW不一SCHOOL,WALKING.........但是按现在的说法就统分一类,就是HIP-HOP!所谓的FREE STYLE就是把所有的舞种融合起来然后以自己的感觉来体现出来,完成一套HIP-HOP的舞蹈.DANCE方面最主要最基础的就是UP DOWN.就是所谓胸口的起伏.其实不光是胸口,UP DOWN应用于任何地方,包括BREAKING里面很多动作都得靠UP DOWN来完成,只不过方式不一样而已.然后DANCER最主要的是要多听音乐,因为DANCER对音乐的了解方面要求比较高.至于具体的我也不大清楚, 请DANCER补充. 再说说基本功的训练. 力量,最简单的就是跑供笭垛蝗艹豪讹通番坤步.仰卧起坐,俯卧撑.按自己的训练强度来看,20个一组.然后看自己可以承受多少组,练一段时间加量. 倒立,很简单,一上来靠墙倒,记住,倒立倒立,你人正着站身体应该没有折吧,倒立就更不要有弯曲了,各个关节部位一定不能折.对墙找感觉.等感觉自己可以不靠墙了.那就试试靠远一点,尽量不要和墙面接触.再慢慢的你就可以试试在四周没墙的地方倒了,循序渐进. UP DOWN, 胸口的起伏,记住,是胸口的起伏,不是肩膀或颈子的起伏.前后起伏,跟着音乐练习. 以上是我的一点心得,希望大家继续补充

因为街舞其独特的动作，所以难度比一般的hip-hop之类要大的多，而且有一定的危险系数，建议你训练的时候戴护具，比如护腕、护肘、护膝之类的，这个不是死规矩，可以根据自己的喜好佩带，不过我还是建议你戴上，对你有好处的，万一伤到了，影响情绪和进度。初练街舞最吃力的部位是手腕和胳膊，尤其是手腕，一定要小心，万一伤到了，就贴上一贴跌打损伤的膏药，然后戴上两层护腕，停止训练一两天就好了，很有效的。再一个重要的是，初练街舞心里要有数，不要看哪个动作很帅就去练，会受伤的，街舞的动作有难度级别分类的，象air-plare,tomas，headspin等都是8级的动作，没个各把年的功力，是不要轻易模仿的，吃亏的是自己，等把基础打好了，这些东西一上手就学会了。接着说音乐的感觉，跳街舞不等于耍杂耍的，不是做个动作就完事的，重要的是要和hip-hop融为一体，才是最优秀的b-boy，训练的时候就放自己喜欢的hip-hop音乐，跟着音乐随意扭动身体，breaking的动作没有太大的限制，可以自由编排，很能表现个性，只要不跳成国标就好，呵呵。初学街舞的课程安排，基本上就是增强体能，科学的做仰卧起坐和俯卧撑，最基本的就是倒立了.此答案纯属抄袭，希望对你有帮助。

街舞是一供笭垛蝗艹豪讹通番坤种大众化舞蹈,但是如果自学肯定会存在很多困难,也会有很多误区,街舞近年发展很迅速,自学难度不小,建议进行专业指导.