十岁适合学什么舞蹈视频下载，十岁跳啥舞好除了拉丁

来源：整理时间：2024-06-10 03:27:18 编辑：风之神舞蹈手机版

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1，十岁跳啥舞好除了拉丁
2，适合10岁孩子跳的舞蹈
3，十岁小女孩学什么舞好
4，适合10岁儿童跳的舞蹈
5，10岁小孩跳什么舞
6，10岁女孩应该学什么舞蹈好
7，10岁小孩跳什么舞
8，10岁儿童应该适合学什么舞蹈
9，10左右的小女孩学什么舞好
10，10岁适合跳什么舞不是民族舞那些啊当然我会拉丁舞和民族舞搜

1，十岁跳啥舞好除了拉丁

小孩街舞，儿童舞，最好根据小孩子的喜好来学习，

我觉得还有民族舞，我五岁跳拉丁，跳了十年，自我感觉还可以

中国舞

十岁跳啥舞好除了拉丁

2，适合10岁孩子跳的舞蹈

适合10岁孩子跳的舞蹈：1、芭蕾舞芭蕾舞是一项非常高雅优美的舞蹈，最能培养宝宝的气质和身段。作为欧洲传统舞蹈艺术，它的主要特征是女演员要穿上特制的足尖鞋用脚趾尖端跳舞。相对来说，芭蕾的专业性比较强，但它是学其他舞蹈的基础，就算宝宝学民族舞或者拉丁舞，一开始除了柔韧性训练外，也都要进行芭蕾基础训练，这对宝宝将来学其他舞很有帮助。2、中国舞中国舞以中国民族民间舞和中国古典舞为主，舞蹈讲求表现力，舞蹈性强，具有载歌载舞的特色，风格迥异，舞蹈丰富多彩，使宝宝从小就在音乐舞蹈的熏陶中受到美的教育。3、拉丁舞拉丁舞属于体育舞蹈的范畴，是一种令人感受到精神充沛、活泼快乐的舞蹈，分别由五支舞蹈组成，即伦巴舞蹈、牛仔舞蹈、桑巴舞蹈、恰恰舞蹈和斗牛舞蹈。4、爵士舞适合年龄广泛，时尚帅气，永不过时，所以爵士我成为当今最热门的舞种之一。它有着很多种风格，有性感的、帅气的、充满力量感的等，适各种各样的人群，而且它比较的自由随意，一般人都可以跳，没有那么高的基本功要求。女生学爵士舞可以很好地展现自己的魅力，她们也会受到爵士舞的影响，成为一个非常时尚、有态度的人。爵士舞也是最多女生学的舞种之一。5、街舞街舞动作是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的。各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。

适合10岁孩子跳的舞蹈

3，十岁小女孩学什么舞好

建议学拉丁，可以培养气质，矫正形态；而芭蕾则很容易变成X腿

民族舞

拉丁

对，学拉丁舞，因为拉丁舞跳起来总会给人一种端庄，大气的感觉

十岁小女孩学什么舞好

4，适合10岁儿童跳的舞蹈

适合10岁儿童跳的舞蹈有中国古典舞、拉丁舞、街舞、芭蕾舞、爵士舞。1、中国古典舞中国古典舞基训中的旋转技巧，以拧倾形态的舞姿结构为主要特色，与芭蕾舞基训中的旋转还是有很大不同的。芭蕾舞基训中的旋转都是直体的，大都在额状面的基础上进行立体构图和塑造形象，因此，动作长而舒展，延伸感强。身体的带动，手臂的带动，跨的带动都非常重要，旋转靠的就是全身的协调。2、拉丁舞拉丁健身操的运动量比较适中，所以适合人群也比较广泛；拉丁有氧健身操，热情奔放，节奏明显，更适合年轻人；因它的锻炼侧重在腰和髋部，所以更适合需要腰、腹、髋局部减肥的人。3、街舞街舞动作是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。4、芭蕾舞芭蕾舞可以最大程度的塑造和改变孩子的形体，帮助孩子拉长腿型挺拔身姿，并通过长期训练使孩子拥有优美的体态，增加自信。展现出与众不同的高贵气质。根据孩子不同成长时期设置不通过舞种，并通过不同的孩子与形体来培养孩子的综合素质与艺术气质。5、爵士舞爵士舞跟现代舞和芭蕾舞一样对生理方面是一种很严酷的考验，这使练习前的暖身准备变得份外重要。暖身运动不论在心理或生理上也能为爵士舞者带来好处。从生理学的立场上看暖身运动的效果包括：可增加肌肉收缩时的速度和力量，改善肌肉协调能力，预防或减少肌肉，肌腱及韧带的伤害。

5，10岁小孩跳什么舞

建议上儿童舞蹈（是以芭蕾基本功训练为基础的）当然上民族舞、芭蕾舞、拉丁舞、古典舞都可以！天津青年宫这些都有，不妨去看看！

10的话可以去跳拉丁舞或芭蕾舞，我现在11岁，学了拉丁舞了(*^__^*) 嘻嘻…… 有街舞，踢踏舞，拉丁舞，芭蕾舞，民族舞，还有什么甩头发的舞呢，呵呵，有很多，随便你

6，10岁女孩应该学什么舞蹈好

　　很多家长都知道舞蹈的好处，所以纷纷让孩子去学习舞蹈。那么10岁女孩应该学什么舞蹈好?以下是我分享给大家的10岁女孩适合学的舞蹈，希望可以帮到你!　　10岁女孩适合学的舞蹈　　舞蹈的种类　　按照舞蹈的特征来划分：　　一、专业舞蹈　　古典舞　　芭蕾舞　　民族舞　　民间舞　　现代舞　　踢踏舞　　爵士舞　　二、国际标准交谊舞：　　1、拉丁舞(伦巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔); 　　2、摩登舞(华尔兹、维也纳华而兹、探戈、快步、狐步舞); 　　三、时尚舞蹈　　迪斯科　　锐舞　　街舞　　芭啦芭啦　　啦啦队舞　　热舞劲舞　　按照舞蹈的表现形式来划分：独舞、双人舞、三人舞、群舞、组舞、歌舞、歌舞剧、舞剧等。　　独舞，由一个人表演的完成一个主题的舞蹈，多用来直接抒发人物的思想感情和揭示人物的内心世界。　　双人舞，由两个人表演共同完成一个主题的舞蹈。多用来直接抒发人物的思想感情的交流和展现人物的关系。　　三人舞，由三个人合作表演完成一个主题的舞。根据其内容可分为表现单一情绪和表观一定情节，以及表现人物之间的戏剧矛盾冲突等三种不同的类别。　　群舞，凡四人以上的舞蹈均可称为群舞。一般多为表现某种概括的情结或塑造群体的形象。通过舞蹈队形、画面的更迭、变化和不同速度、不同力度、不同幅度的舞蹈动作、姿态、造型的发展，能够创造出深邃的诗的意境，具有较强的艺术感染力。　　组舞，由若干段舞蹈组成的比较大型的舞蹈作品。其中各个舞蹈有相对的独立性，但它们又都统一在共同的主题和完整的艺术构思之中。　　歌舞，是一种歌唱和舞蹈相结合的艺术表演形式。其特点是载歌载舞既长于抒情，又善于叙事，能表观人物复杂、细腻的思想感情和广泛的生活内容。　　歌舞剧，是一种以歌唱和舞蹈为主要艺术表现手段来展观戏剧性内容的综合性表演形式。　　舞剧，以舞蹈为主要艺术表现手段，并综合了音乐、舞台美术(服装、布景、灯光、道具)等，　　不同性格学习不同舞蹈　　进取型：　　这类女生具有无比的表现欲，酷爱自由，头脑清晰，喜欢追求刺激。也喜欢一帮人聚在一起的感觉。所以这类女生就喜欢跳没有太多限制的现代舞。还有像街舞那种既可以一个人跳，又可以和他人组成小团体一起high的舞蹈，更是非常适合你哦! 　　浪漫型：　　简单地讲，这类女生的个性不但温婉浪漫，感情丰富，更是多愁善感。跳舞对与这类女生来说也许并不是一件特别重要的事情，可能只是出于某种目的而去接触它，如为了减肥塑身、提升气质等。因此，对这类女孩来说比较适合柔和一点的舞蹈(如芭蕾)、能美体塑形的舞蹈(如肚皮舞)，或者是一个人轻轻松松就能跳的舞蹈(如爵士舞)等。　　实干型：　　这类型的女子通常都较为温和稳重，脚踏实地，处理事情极有条理。从性格上来分析，也许这类女孩也许并不适合跳舞，可能只愿意欣赏舞蹈。不过不要太在意，大胆去跳吧，如果你觉得自己太业余，那你就QUT了，你不妨去看一下目前中国各大小舞蹈秀活动，现在讲究的就是随心所欲的跳，也许你现在的个性和心理并不是那么适合跳舞，但也许跳了一段时间后你会发现，你不仅爱上了舞蹈，好像性格上也有一点变化呢! 　　开朗型：　　特别开朗，时刻散发着朝气活力，所以这类人也喜欢热情奔放的舞蹈。比较适合跳国标舞，尤其是国标里的拉丁舞。但不适和风格单一、枯燥、缺乏变化的舞蹈，也不适合过于简单和过于难学的舞蹈。　　孩子学舞蹈的误区　　误区一：舞蹈学习越早越好　　儿童舞蹈对孩子身体先天的要求并不高，但舞蹈毕竟是身体能力的训练，太早进入舞蹈训练，对于孩子肌肉和骨骼发育不利，一般认为，宝宝从4周岁开始系统的舞蹈学习是比较科学的。　　市场上的舞蹈宝宝启蒙班，一般是针对幼儿园小班的孩子开设的，但也会有一些性急的家长带着不足3岁的宝宝前来学习。因为年龄小，肌肉和骨骼发育不完善，接受能力也有限。上课时，一些稍精细的动作不能接受，身体也容易受伤，老师在这类孩子身上付出了大量的精力，但往往事倍功半，学习效果远不如适龄的孩子。　　因此，老师建议托班的宝宝可以参加音乐启蒙课程的学习，其中包含了舞蹈的启蒙教育，这种学习是以激发培养幼儿本身的律动和节奏感为目标，能让宝贝积累一定的舞蹈基础。等宝宝进入小班以后，再开始正式的舞蹈学习。　　误区二：舞蹈动作越难越好　　许多家长在孩子刚学舞蹈的时候，就问老师怎么不练习下腰，怎么不练习翻滚，其实这种过早追求舞蹈技巧的想法是有害而无益的。在孩子的身体没有发育到一定的程度时，过多的技巧和难度训练会使孩子的肌肉和骨骼超负荷，虽然强行的训练能让孩子掌握一些技巧，却对身体发育产生了巨大的影响。　　对初学舞蹈及身体发育未到一定阶段的儿童，如果很快就进入转、翻、滚等技巧的训练，会导致身体损伤，也可能影响孩子的身高。科学的舞蹈课程设置都是从孩子的兴趣出发，以年龄划分，难度由浅到深，遵循孩子的身心发展规律。　　误区三：间歇性学习　　舞蹈学习的益处不是短时间就能显现的，持之以恒才会得到更大的收获。有的家长因为担心孩子会害怕训练软开度时的身体疼痛，让孩子学一段时间，停一段时间，这样间歇性的学习不仅很难看到孩子的进步，而且会给孩子增加学习的难度，进而失去对舞蹈的兴趣。　　平常在学习舞蹈的过程中，家长要常与老师沟通，为孩子树立阶段性的目标，完成一个动作多鼓励，不要因为怕苦就放弃。猜你喜欢： 1. 学习舞蹈的心得体会 2. 学习芭蕾舞蹈常见问题 3. 关于学舞蹈的励志日志 4. 学舞蹈的经历作文3篇 5. 舞蹈培训学习个人总结

7，10岁小孩跳什么舞

跳啥跳真是的

B-box

学着练街舞（现在小.难度大点的先别练）..到时长大一点肯定会很受身边人欢迎..而且也很好学...可以让小孩培养节奏感 ..同样的..机械舞也可以..难度也不怎么大.就算失误也不会对小孩身体造成伤害.. 希望你满意.

拉丁舞

街舞

8，10岁儿童应该适合学什么舞蹈

　　很多妈妈都知道孩子学习舞蹈有很多的好处，舞蹈可以塑造孩子的体形，使孩子变得文雅、大方、得体。那么10岁儿童应该适合学什么舞蹈?以下是我分享给大家的10岁儿童适合学的舞蹈，希望可以帮到你!　　10岁儿童适合学的舞蹈　　3岁-6岁　　这个年龄段属于培养兴趣的黄金起点，这个阶段要善于引导开发，不可强制灌输内容，一切以兴趣为乐。　　建议：学习一些幼儿舞蹈的简单动作，舞蹈标准不要求，只要孩子通过音乐与自己的肢体展现自己的快乐为主，家长以鼓励孩子为主。这个阶段的小朋友可以选择我们北歌现代艺术教育中的幼儿启蒙舞蹈课程，既可以得到舞感和乐感的培养，为之后的专业训练打好基础，又可以引导孩子喜欢上跳舞，培养兴趣。　　6岁-10岁　　这个年龄段是舞蹈学习的启蒙时期，这时期的学习还是建立在兴趣之上。如果走专业舞蹈方向算是为舞蹈打开一下基础一路，以更好的为孩子定位专业方向或者只是兴趣学习。　　建议：学习基本上挑选一些正规资质的培训班，从舞蹈的基本手位，脚位，教室(舞台)方位，以及对肢体的认识学习。比较系统简单的了解舞蹈的一些舞蹈基本功训练。比如压腿、下腰等基础性练习。这些练习要在正规专业老师的指导下进行。其他基础性动作舞姿多按照老师要求进行，练习在家可以对照立面镜子进行。　　10岁-16岁　　这个年龄段是舞蹈学习的黄金时期，孩子在认知、判断、记忆等能力上都有一定的基础，在通过基本舞蹈学习后，可以按照自己的兴趣学习不同的舞蹈。按照不同的训练体系学习舞蹈。　　建议：这年龄段除了进行专业的学习以外，业余爱好学习以学习芭蕾舞、中国舞(涵盖民间舞、古典舞、现代舞))，一般培训班不教授现代舞，多半以芭蕾舞与中国舞，还有少儿拉丁为主。家长可以按照学生的身体要求与孩子的意愿进行学习。　　18岁-24岁　　这个年龄段学习的人，多数属于自我爱好以及对身体要求的缘故。所以在学习上以自身条件训练的目的为标准。　　建议：如果是对身体修身方面的可以学习芭蕾形体，为自身不注意养成的问题可以起到一定的意义。如果是简单的舞蹈学习，可以学习民间舞,民间舞种类繁多，多以五大民族为主。学习动律与练习舞蹈协调有很大帮助。如果是热涨潮流文化，有一定激情性的人，学习街舞、爵士、拉丁这些让你激情热涨的舞种决定不会让你失望，你也可能沉浸在这些之中。如果是减肥，舞种各有不同，学习方式要持之以恒，这是前期，学习一些流行舞、爵士舞等都会有所帮助，对于上班族来说,这些即时舞蹈学习还有一定帮助的。　　25岁-35岁　　这个年龄段学习的人，多数以身体要求以及爱好的可能。所以学习按照自身的身体情况的选择。　　建议：对于一些大幅度运动的舞蹈而言，可以尝试学习，这个年龄段输入青壮事情，所以在骨骼、韧带等方面除了学习在外，注意保护。按照舞蹈老师的要求进行舞蹈。学习一些肚皮舞、中国舞身韵、民间舞小组合、现代舞,啦啦操都可以对自身起到不同程度的帮助。　　40岁-55岁　　这个年龄段学习的人，在生理上而言,已近迈进了中年时期。当然我们的热情依旧存在，我们依旧可以舞的更美丽。这年龄段注意负荷运动,保护腰部与膝关节。　　建议：学习一些韵律性舞蹈，开阔心境。犹豫一些中国舞舞段、民间舞、一切普拉提、广场性舞蹈等。当然一些舞蹈也是按照自己兴趣学习，注意规范以及安全保护，以免拉伤，学习任何舞蹈前注意活动的准备工作。　　55岁-65岁　　俗话说活到老，学到老，任何舞蹈学习都不是年龄所能左右的。当然对于大众而言，这个年龄在舞蹈活动中，更要在得到乐趣的同时注意保护措施，冬天学习注意髋关节与膝关节的保护，少做一些膝关节强烈伸曲、以及剧烈负荷的运动。每次舞蹈学习，以1个小时为标准，不宜过长。　　建议：学习以自身乐趣为主，想跳什么就跳什么。规范化得动作在自身无法达到的情况不必强求，以自身能力为标准。　　培养孩子学习舞蹈的方法　　一、发挥宝宝的创造力　　和宝宝一起听音乐听歌词，做一些动作来配合音乐内容，例如演出鸭子就半蹲着外八字走两步，演出小猪就用鼻子拱一拱等等，慢慢的，你就会发现宝宝的想象力惊人，能自己创编出许多跳舞动作的动作，并很好的训练了他们的节奏感，能跟着音乐来起伏。　　二、让宝宝演出跳舞　　宝宝学习跳舞时，我们还要为他们建立自信心，可以让宝宝经常给小伙伴们或邻人亲戚表演一些即兴的节目，表演后一定要称赞他们，如认真、努力、勇敢等，让他通过跳舞树立信心以及乐趣。同时通过经常的练习，宝宝的身体协调能力、动作以及节奏的配合度也会提高。　　许多家长让孩子学习舞蹈并不是为了一定要走专业的路线，只是通过舞蹈来培养孩子的素质，所以效果并不是立竿见影的，持之以恒才会得到更大收获。当然，如果专业学习舞蹈对于舞者身体比例、体重、身高等有比较严格的标准。父母可以根据宝宝的实际情况，让宝宝学习业余或专业的舞蹈。　　三、培养孩子对于跳舞的乐趣　　只有兴趣才是最好的老师，所以我们不能迫孩子为了学习而去学习舞蹈，要让他们从心里爱好舞蹈，我们可以让宝宝用感官直接感受跳舞的美，让宝宝通过电视机或者到现场看少儿文艺节目、歌舞演出等，导致宝宝对于跳舞的注意以及乐趣成人发现本身的孩子喜欢"手舞足蹈"时，要踊跃地加以指导。　　音乐以及跳舞是双生姐妹，理解了音乐，才气更好地体现跳舞。因此，经常让宝宝感受以劲舞SF及体会音乐节奏，赏识音乐，并按照音乐的节奏变化，用跳舞的动作语汇反应音乐的各种形象，如孩子听见高音区音乐，能仿照胡蝶飞，小鸟飞;听见低音区的音乐，能仿照大笨象走、熊走等。　　我们建议孩子从4岁以上开始学习舞蹈，但学习的时间不宜过长，一般集体授课每课时一般为1小时左右，中间要进行一两次的短暂休息。　　如果孩子天赋条件突出，很喜爱舞蹈，有意愿进行专业的舞蹈学习的话，我们还是建议家长等到10岁以上为最佳。因为专业舞蹈训练强度大、时间长， 10岁以下的孩子身体的生长发育不适合接受这么强烈的训练方式。　　孩子学习舞蹈的误区　　误区一：舞蹈学习越早越好　　儿童舞蹈对孩子身体先天的要求并不高，但舞蹈毕竟是身体能力的训练，太早进入舞蹈训练，对于孩子肌肉和骨骼发育不利，一般认为，宝宝从4周岁开始系统的舞蹈学习是比较科学的。　　市场上的舞蹈宝宝启蒙班，一般是针对幼儿园小班的孩子开设的，但也会有一些性急的家长带着不足3岁的宝宝前来学习。因为年龄小，肌肉和骨骼发育不完善，接受能力也有限。上课时，一些稍精细的动作不能接受，身体也容易受伤，老师在这类孩子身上付出了大量的精力，但往往事倍功半，学习效果远不如适龄的孩子。　　因此，老师建议托班的宝宝可以参加音乐启蒙课程的学习，其中包含了舞蹈的启蒙教育，这种学习是以激发培养幼儿本身的律动和节奏感为目标，能让宝贝积累一定的舞蹈基础。等宝宝进入小班以后，再开始正式的舞蹈学习。　　误区二：舞蹈动作越难越好　　许多家长在孩子刚学舞蹈的时候，就问老师怎么不练习下腰，怎么不练习翻滚，其实这种过早追求舞蹈技巧的想法是有害而无益的。在孩子的身体没有发育到一定的程度时，过多的技巧和难度训练会使孩子的肌肉和骨骼超负荷，虽然强行的训练能让孩子掌握一些技巧，却对身体发育产生了巨大的影响。　　对初学舞蹈及身体发育未到一定阶段的儿童，如果很快就进入转、翻、滚等技巧的训练，会导致身体损伤，也可能影响孩子的身高。科学的舞蹈课程设置都是从孩子的兴趣出发，以年龄划分，难度由浅到深，遵循孩子的身心发展规律。　　误区三：间歇性学习　　舞蹈学习的益处不是短时间就能显现的，持之以恒才会得到更大的收获。有的家长因为担心孩子会害怕训练软开度时的身体疼痛，让孩子学一段时间，停一段时间，这样间歇性的学习不仅很难看到孩子的进步，而且会给孩子增加学习的难度，进而失去对舞蹈的兴趣。　　平常在学习舞蹈的过程中，家长要常与老师沟通，为孩子树立阶段性的目标，完成一个动作多鼓励，不要因为怕苦就放弃。　　误区四：男孩子不适合学舞蹈　　学习舞蹈不是女孩子的专利，也同样适合男孩子。舞蹈体能训练可以使男孩拥有健康的体魄，舞蹈组合的学习，会让男孩有标准的坐姿和站姿，并发展其身体协调能力。舞蹈学习还可以提升孩子的气质、形体。　　男孩子可以参加男童形体班，学习充满阳刚之气的舞蹈，展现男性的气质和魅力。经过一段时间训练后，如果您的孩子天赋条件突出，很喜爱舞蹈，建议在10岁以上进行训练强度更大的专业舞蹈学习，这对舞者的身体比例、体重、身高都有严格的标准。　　误区五：资历老的老师或培训机构才是好的　　现在社会知识更新日新月异，舞蹈的发展也极快，特别在一些中小城市，舞蹈教育还停留在八九十年代，那种教学理念和方法早就不能适应现在的舞蹈教学了，而很多在大城市受过良好教育的学生回到家乡，带去了更加科学和先进的舞蹈理念却很难得到当地的认可，这一点是极其悲哀的。　　因此选择一个好的舞蹈老师或培训机构不仅要看他们的资质，给孩子提供的平台，学校的规模外，更要关注培训机构人数太多、老师是否关注不到我的孩子?任课老师本身的教学方法是否专业、是否重视舞蹈细节、是否热爱舞蹈、是否与时俱进、是否有责任心等。　　误区六：少儿舞蹈那么简单，看视频也能学会　　我们可以观察到，不管是哪个地方的舞蹈考级教材都有很多简单的小组合，很多家长听到儿歌，看到教学动作觉得很简单，认为没有必要花钱、花时间上这样的培训班。　　这是完全错误的，因为舞蹈的灵魂在于音乐和节奏，由简到繁的舞蹈学习模式，才会让孩子打下扎实的舞蹈基础，培养良好的乐感和节奏感，在反复熏陶中才能慢慢培养舞蹈的领悟力，才会越来越喜欢舞蹈、爱上舞蹈，而跟着舞蹈视频学，只会“依葫芦画瓢”，对细节的把握是欠缺的。猜你喜欢： 1. 学习舞蹈的心得体会作文 2. 儿童应该怎样学好钢琴 3. 儿童学书法的适合年龄 4. 学习芭蕾舞蹈常见问题 5. 孩子多大学口才合适

9，10左右的小女孩学什么舞好

拉丁舞。比较有前途，真的。我有朋友小时学民族舞，感觉没什么发展，后改学的拉丁。

拉丁,锻炼气质

我觉得应该跳民族舞,因为民族舞能让我们增加我们的民族风情

我觉得学舞蹈学的是感觉，喜欢什么就学什么，练出来都很美，很有气质。

其实我觉得应该要看她自己喜欢学什么，因为有兴趣才可能会学好

学拉丁

10，10岁适合跳什么舞不是民族舞那些啊当然我会拉丁舞和民族舞搜

嘛嘛，宅舞～（滚。。名字嘛，恋爱多一点萌杀了

你才10岁，不适合跳你说的那种舞蹈，我建议你去跳民族舞，或者你晚上找个舞蹈老师为你编一个适合你自己的独舞，这样才会获奖哦!爵士舞不适合你。你也可以向你的拉丁舞老师说，让她帮你编一段独舞的拉丁。肚皮舞也不适合你。

艺术设计学院语言的说要加强的可以多朗读佳作然后慢慢练习一些绕口令这样不但可以增加阅历还可以让舌头灵活起来虽然刚开始会很吃力但是以后会很好的坚持就是胜利

jazz newjazz

爵士【女生跳起来酷酷的】，芭蕾形体【这个练气质哦，不过要从小时候就练起，现在大了骨头硬了就不好练了】

去找给你上课的老师吧，或者专业老师给你编舞，会好一点，可能会需要一点钱，我推荐你跳恰恰

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2，适合10岁孩子跳的舞蹈

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