探戈舞的肢体语言非常丰富，但是目前体育舞蹈比赛中使用的标准化探戈舞比阿根廷的要简单很多。跳探戈时，男女组合姿势与其他现代舞略有不同，称为“探戈定位”。双方靠得更近，男的右臂和女的左臂要更向内，身体要互相接触，重心要偏移。男的主要是右脚，女的是左脚。男女都不看对方，定位的时候男女都往自己左边看。
8、健身房民族舞 视频教程民族民间舞是一个多层次的概念和灵活的界面，可以容纳各种程度的处理。民族舞蹈是一个民族的象征(如孔雀舞，它属于民族舞蹈)，是一个民族乃至一个国家的灵魂。民族舞蹈分类木鼓舞木鼓舞是古江方白苗族的一种祭祀。木鼓是唯一的伴奏乐器，鼓手敲打它，形成复杂多变的舞曲曲调。节奏是四六拍。舞蹈有五种动作，一种是略吉祥，前进三步，后退三步，左转，然后转身；二是略偏南，进退两步；三略占优，踏三岁，左转，跳三步；第四天稍高出逃，左舞两步，背舞两步，后走；第五天，逃的有点高，前舞两步，右舞三步，然后左舞两步，然后转身跳。
9、六一儿童节 舞蹈 视频教学children 舞蹈教学方法(1)教师在教授新动作时，首先要给学生进行正确的示范，同时要求教师讲解动作的规范和要领，讲解动作的形式和用力方法。老师讲解要简洁，要精，要多练，大部分时间花在反复练习上。(2)、动作规范和概念要逐步提出。教新招式的时候，不能一蹴而就，把所有的要求都交给学员。这样不仅会让学生记不住，也达不到预期的教学效果。
以跳跃为例:初学者首先要让学生掌握跳跃动作的正确方法，然后要求旋转的正确方法，即正确的出发方法和重心，再逐步要求舞姿、速度和旋转圈数。一些简单动作的规范和要领，几天就能提出来，比如手的位置，腰的动作。有些动作要过几周才能提出来，比如踢蹼腿转身，一步一步翻身。而有些动作甚至需要几年的时间进行持续的训练，不断的提示，比如飞脚，跳跃等等。
10、竹竿 舞蹈 视频教程竹竿舞蹈课程如下:1。两个人面对面握住竹竿两端，打竿的节奏规定为两个，第一个是“开合”，第二个是“开合，开合，开合”，竿的开合距离大于40cm。2，先做无杆舞步，节奏/协调练习。3.等大家都熟练了两个角色后，把练习整合起来，先一个人跳，再慢慢过渡到多人跳。4.舞者只能从固定的一侧进入，从另一侧退出，不能反过来。刚开始的时候，他们可以用试探性的一步，不用完全跳进竹竿阵。
6.玩杆子的节奏不要太快。当玩钢管舞的同学发现自己跳舞的队友节奏混乱时，要立即停止，如果他们喊停，他们也应该立即停止。京族竹竿舞，勤劳智慧的京族人民生活在美丽富饶的北部湾和北仑河畔，主要聚居在山新、魏武、屋头三岛(俗称京族三岛)。这里是珍珠和贻贝的故乡，盛产闻名中外的“南珠”，京族人民感情丰富，性格奔放，男女老少都爱唱歌跳舞。
