舞蹈有五种动作，一种是略吉祥，前进三步，后退三步，左转，然后转身；二是略偏南，进退两步；三略占优，踏三岁，左转，跳三步；第四天稍高出逃，左舞两步，背舞两步，后走；第五天，逃的有点高，前舞两步，右舞三步，然后左舞两步，然后转身跳。...有没有好的舞蹈 视频推荐。
目录方法一:对自己的舞蹈有信心。1.保持微笑，享受它。2.不要喝太多的酒。3.不要担心别人对你的看法。4.不要做任何奇怪或太花哨的事情。5.找一个舞伴或者和一群朋友一起跳舞。方法二:学基础舞蹈动作1。分辨歌曲的节奏。2.试着移动你的手臂。3.学习一些基本的步法。4.参加舞蹈课。方法三:练习舞蹈动作1。试着自己练习。2.穿宽松舒适的衣服。
4.尝试新的行动。如果你因为害怕尴尬而从不在公共场合跳舞，那你就错过了很多乐趣！学几个基础舞蹈动作并不难，哪怕只是简单的滑到舞池里。在家练习，跳好几个基本动作。有了自信，你就可以在公共场合跳舞而不会有任何尴尬。方法一:对自己的舞蹈有信心。1.保持微笑，享受它。有一个避免跳舞尴尬的妙招，就是即使不自信，也要假装自信。
12步跳法:1。一开始右脚向前跑两步，身体重心可以前倾。2.下一步是右脚与左脚交叉(左脚后倾)，下一步是左脚与右脚交叉(右脚后倾)。3.然后跟着两步或同样的左右脚交叉，共四步同样的操作。4.然后你可以向前跑两步或者两步然后站好。5.下一步两步对，第一步右脚向左，左脚向左，第二步左脚向右，然后右脚向右。
3、...有没有好的 舞蹈 视频推荐下?适合男女混跳的,大概2~3名男的,3~5名...江南style灰色活泼的氛围可以尝试一下。这个已经有了。推荐两个舞蹈，1 .捣蛋鬼很性感舞蹈，多一个女生可以跳男生部分。2.还有《我最辣》，2ne1，high男女都可以跳。如果你还没找到老师，可以给我打电话。我住公园~不经过舞厅。
4、求助拉丁舞
