怎么跳伦巴，怎么样跳好伦巴

本文目录一览

1，怎么样跳好伦巴
2，伦巴如何跳背部
3，怎样才能跳好伦巴的延伸
4，怎么才能跳好伦巴
5，拉丁舞伦巴铜牌双人舞要怎么才能跳好
6，拉丁舞伦巴手位怎么打求详解

1，怎么样跳好伦巴

伦巴最讲究的是胯部的∞扭动，包括律动和一些伦巴基本步都离不开∞扭动，所以要跳好伦巴舞最先要掌握的技巧就是扭胯练习。

怎么样跳好伦巴

2，伦巴如何跳背部

背部的拉抻是因脚底而起，脚踩得有力度，背部才会拉抻得够舒展

你好！你说什么背部啊？打字不易，采纳哦！

伦巴如何跳背部

3，怎样才能跳好伦巴的延伸

这要靠你的想象，你的脑子里要想着你在无限延伸，神情也有，这感觉就出来了！

是胯部动作么？走倒8字形的路线，

怎样才能跳好伦巴的延伸

4，怎么才能跳好伦巴

只要伱把身体的上半部分挺直，胯由你背部的肌肉带动，这样身体就会随着音乐跳起来。注意哦：在到Four的时候记得延长自己的身体，在到and的时候，记住胯要到位。祝你成功！

好跳

跳时要柔中带刚,融入音乐才行,伦巴跳好会很漂亮哦,努力吧

5，拉丁舞伦巴铜牌双人舞要怎么才能跳好

跳拉丁舞中的伦巴，首先要让孩子知道伦巴的感受，因为音乐较慢，所以就有很多时间做身体的韵律，要用经全力去做，做到最大。舞蹈感觉要柔，要美。但是，在转身，出手的时候要干净利索，速度要快。还有，手是身体的延伸，要用你的手感觉像是在够远处的东西，拉长身体的线条。后背也要有韵律，要挤压，有伸展。还要多多听音乐，感受音乐。

两个人合作必须默契这是关键,而且要找到感觉,两个人最好多在一起,互相了解,要把感情投入到舞蹈中,前提是舞蹈必须要熟

6，拉丁舞伦巴手位怎么打求详解

男生女生的手指动作有区别，女生简单来说是兰花指，男生食指向上。划手初学者先划一只手，大部分人都是不协调的，所以一只一只的学。左手背在身后，右手手心好像照镜子一样对着自己的脸，大臂不与身体贴紧，稍微向前端起来点，然后以胳膊肘为圆心，也就是大臂和胳膊肘都不动，只动小臂，划到胃部，整个小臂都在胃的前面才好，再小臂不动，大臂向你身体的右边拉开，注意肩膀放松不要吃劲，然后小臂向大臂的方向舒展打开，打到平了即可，最后就是手臂经由你身体前面再回到开始照镜子的动作，注意翻腕。整体简单来说就是大臂带动小臂做运动，并且不经过肚子以下的地方，否则大臂没起到作用。一只手练会了，两只手一起练习，注意，一只手划出去打平时，另一只手就回到照镜子的动作上，在拍子上要吻合，其实这样说你也很难理解，还是看看简单的基础视频吧。希望你早日学好正宗的国际标准舞！

我是补充和更正下下面的回答。这么跳的话，比赛绝对扣分。第一，初学者不能学翻腕的动作，不然整体形态控制不好。第二，不是由大臂发力，是脚踩地腿发力，身体形成扭转，从而推动手臂做出的延伸动作。我说的是比赛的学生，当做兴趣的可以不那么讲究这些细节。若有冒犯之处，还请见谅。

要看你是不是考级的拉丁舞了，不是的话，女生是兰花指，男生食指向上。