我姐是舞蹈老师。他在网上下载了中国舞蹈家协的教材。我认为这是很清楚的。是电脑问题吗？目录1。如果你爱我12、石头、剪刀、布……23、刷牙44、对数歌55、小胖76、丫丫种花97、茶壶精灵118、花蝴蝶139、洗手歌……1410、猫和老鼠……16。如果你爱我，学习目的:通过动作与歌词的对应，让孩子自发地陶醉在温暖中/122。
2.“吻我”:手掌向内放在嘴前轻拍，表示“爸爸妈妈经常吻我”。3、“赞我”:大拇指向上，四指向后，前平姿势手臂伸直。4.“抱抱我”:前臂向后折叠，放在肩膀上，做出“抱抱”的形状。5、屈膝:双膝做屈伸动作，要求膝盖放松，节奏准确。6.双脚跳起:放松膝盖和脚踝，双脚同时跳起，同时落地，节奏准确。教学步骤:1。用提示的方式问学生，想让别人夸自己，应该怎么做？
7、鬼舞步怎么学本网站有专业人士教学 视频。还有，一定要记住，这种舞蹈看似简单，其实不是一天两天就能练出来的。我们必须有耐心和信心。我希望你能成为一名优秀的洗牌者。先学习hiphop的节奏，培养乐感。如果你没有乐感，四肢又硬，那就别学了。这一步叫做cwalk，起源于美国。它是hiphop的舞步，也是toprock。
8、桃花朵朵开 舞蹈教程《桃花盛开》是阿牛唱的，这首歌现在被编为健美操作为经典流行广场舞。跳舞的好处:1。逐渐养成良好的生活规律。跳舞会让你定时起床，开始注意饮食和睡眠的重要性。逐渐养成规律的生活，让身体进入良性循环。2、睡眠质量好跳舞、流汗、疲惫后洗澡，由内而外的舒适感袭来，当时只想躺在床上美美地睡着。因为睡得好，醒来有清醒的气场，又是精力充沛的一天。
无论我们穿什么衣服，我们都有自信可以驾驭。走在人群中，我们是迷人的人。还有什么能比看着镜子里的自己一天比一天好更让人欣慰的呢？4.外貌气质。从运动改变舞蹈，很大程度上改变不了自己的容貌。但是，如果你坚持跳舞，你的眼睛会变大变亮，下巴会变尖，脸颊会变瘦，脖子会变紧，皮肤会变光滑，整个人看起来会精神抖擞，充满活力。
9、...但是没有一点 舞蹈基础,请问有没有网上的 教学 视频?Youku.com唯一的街舞教学照做就是了*:不要学breaken，简单开始就好。走吧，推荐你学健美舞~学街舞的话会比较累。你先学健美舞蹈再学街舞会更容易~我就是这么做的~对了，拥有好身材最好的方法就是控制食欲，最重要的是持之以恒！加油！找一些比较大的视频 net，56，优酷，土豆之类的，搜街舞基础教学，你应该都有，选一个适合自己的。
