舞蹈要练什么时候,从零开始学习舞蹈
学习舞蹈一般有三个阶段:前三个月，基础训练阶段，柔韧性训练(压腿、腰花)，协调性训练(协调性好的话基本可以跳过这个)，古典舞基础训练(举、沉等,一开始什么都不会，很着急,我八岁的时候就开始学了,但是要特别注意早期锻炼，因为紧张的时候容易拉伤,要花半年时间才能学好,需要两个月的时间去找DV，不断录制自己的舞蹈,疼的时候，就是成长的时候,不知道你想学什么舞蹈啊，嘻哈民族舞，现代舞爵士舞。1、古典舞惊鸿舞要练到什么时候才能学?真正跳出古典舞的魅力并不容易。要花半年时间才能学好。学习舞蹈一般有三个阶段:前三个月，...
更新时间：2023-01-22标签： 舞蹈要练什么时候舞蹈要练学习 全文阅读