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舞蹈中压脚背有什么作用脚背它能使整条腿得到拉伸。按脚背小妙招脚背小妙招脚背小妙招，对于练习舞蹈的人来说，按脚背是必须的，一个科学有效的按压方法脚背可以帮助我们按压出一个漂亮的脚背，否则不仅达不到塑形的目的，还会损伤脚背，快来学习按脚背的小妙招吧。1、舞蹈的前桥后桥后卷翻就是不敢怎么办?你们哪位大神有可行的土方法...如果你不敢把前轴翻过来，你可以找一个有肚子的墙，把脚爬在墙上，摆出一个不规则的倒立，然后把腿放下来。可以先弯曲背部，然后用手肘支撑。最好在床上支撑，然后用脚踝。哪里都不会疼，因为你用手肘撑着。...
更新时间：2023-11-02标签： 脚背修图舞蹈漂亮舞蹈照片脚背修图 全文阅读