练舞蹈腰部肌肉拉伤,腰部肌肉拉伤可热敷理疗局部涂抹中成药
当然也可以在腰部拉伤肌肉进行热敷理疗，或者局部涂抹具有活血化瘀作用的中成药，如红花油、正骨水或云南白药喷雾剂等,这些药物可以有效地促进腰部肌肉拉伤处的血液循环，从而促进拉伤处的组织愈合,下床时最好佩戴腰部或脊柱支具，以减轻腰部肌肉处的负荷，促进拉伤处的愈合,腰部肌肉拉伤的治疗一般需要采取综合治疗措施,腰部肌肉拉伤恢复方法:1。1、腰部肌肉拉伤如何快速恢复腰部肌肉拉伤恢复方法:1。避免引起疼痛、肿胀或不适的活动。但是不要避免所有的身体活动。如果下肢严重受伤，可以拄着拐杖走路。2.冷敷:每次使用冰袋15至20...
更新时间：2023-06-26标签： 练舞蹈腰部肌肉拉伤拉伤腰部肌肉热敷理疗 全文阅读