软功舞蹈班,再痛苦也要坚持练习瑜伽和踢腿法
再痛苦也要坚持踢，这样进步超级快,最重要的是压后踢,这样两个人一起练的时候可以互相踩，疼的时候可以想点别的，这样就不会很疼了,也可以用地面压腿法，会很疼，但是练一练就好了,两个人最好互相帮助，有个伴进步更快,练习软功穿越很重要,现在我是我们整个舞蹈school软功里最好的。1、舞蹈软功要怎样练提高才快?两个人最好互相帮助，有个伴进步更快。也可以用地面压腿法，会很疼，但是练一练就好了。这样两个人一起练的时候可以互相踩，疼的时候可以想点别的，这样就不会很疼了。最重要的是压后踢。再痛苦也要坚持踢，这样进步超级快...
更新时间：2023-06-27标签： 软功踢腿瑜伽舞蹈痛苦软功舞蹈班 全文阅读