舞蹈端腿注意些什么,第二集:基本功训练有助提高身体素质
第二，体育锻炼，不管是什么舞蹈，对人的身体素质都有一定的要求,刚开始不要担心练舞什么的，把重点放在基本功上,没有太多要注意的,如果你想学芭蕾，民间舞，这些都是需要基本功的舞蹈，而且你是成年人，需要注意自己的心理承受能力,单腿深蹲训练包括:端腿深蹲、抱腿、跨腿深蹲、抱腿(侧腿向后面转圈后抬腿的动作)。1、舞蹈初学者应该注意些什么这个看你的年龄了。像美术这种东西，越小学越专业。很多事情需要自己通过经历去了解，然后才能取得成功。如果你想学芭蕾，民间舞，这些都是需要基本功的舞蹈，而且你是成年人，需要注意自己的心理...
更新时间：2023-06-05标签： 舞蹈端腿注意些什么舞蹈注意什么 全文阅读