为什么舞蹈转圈转不动,转弯时要先转完再抬头
转弯时，头不要先转，转完了再甩头，这样才能分清方向，保持身体稳定,确定基本旋转(如女子后腿转基本旋转)非常重要,以加捻为核心的旋转舞蹈结构；2.‘发力在腰，发力在尖’和‘上身出身’；3.平衡和重心移动的应用；4、上下盘旋，点、线、面流动的空间变化；基本转是舞蹈转的基础，舞蹈转是复合基础的基础,4.旋转时用手臂和肩带转动。1、舞蹈怎么练转圈做旋转时，身体要与地面保持一条垂直线。旋转时要收腹，腰部直立，背部收紧，以脚掌为旋转轴。在训练中，半脚尖形态的正确掌握是非常重要的旋转基础。1.稳定性的增强和减弱的关系，...
更新时间：2023-06-15标签： 转不动时要先转转圈转弯为什么舞蹈转圈转不动 全文阅读