舞蹈手臂控制力,舞蹈动作要求我们保持正确姿势不变形
按照我个人对手臂力量的理解，首先要稳定，不变形，在身体相对不动的前提下发力，也就是说不要单独动手臂，而是保持手臂不动，依靠腰部的运动产生力量，然后由伴侣手臂和手传递给伴侣,3.力量:舞蹈用户需要的力量是肌肉的“速度力量”，控制力以及弹跳能力等,5.控制力和稳定性:控制力指舞蹈肌张力保持平衡控制力和保证舞蹈姿势形成的固定力；稳定性是指调节、控制和恢复人体平衡和性能稳定的能力。1、米尔科摩登舞手臂发力技巧mirko，世界级高手，舞蹈水平真的一流。一直没机会听他的课，但经常在网上看他的视频。按照我个人对手臂力量...
更新时间：2023-05-17标签： 舞蹈控制力姿势手臂变形舞蹈手臂控制力 全文阅读