舞蹈基础训练视频,舞蹈-3基本功训练:从脚趾开始向肩膀移动
这是一项打开肩部韧带的练习,3、推脚背的组合:脚背的好坏因人而异，大多取决于先天因素，但也不能忽视后天训练,训练之前，从脚趾开始向整个脚背移动,Children舞蹈基本功如下:1,压腿:这是舞蹈-3训练中最基本的内容,这是舞蹈基础训练最基本的内容，就是压机的前、侧、后腿。1、舞蹈基本功Children舞蹈基本功如下:1。压腿:这是舞蹈-3训练中最基本的内容。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。2、压肩:这是一种打开肩部韧带的运动。压肩时，手臂伸直放在手柄上。两腿之间的距离略等于肩宽。3、推脚背的组合:...
更新时间：2023-05-03标签： 舞蹈基础训练视频舞蹈舞蹈基础基础 全文阅读