谷雨承康舞蹈动作分解,举起十字架时注意两膝弯曲保持弹性站立
上下举起十字架时，始终保持双膝弯曲，弹性站立，即使你的十字架举到最高点,永远记住，是胯部往上推带动腿伸直，而不是你的腿弯直,上半身和下半身要分开，腰部以上的部分要控制,起身时保持身体这样一个状态，反复把前腿向上压分解只有两个动作，你往下压,压腿分解动作...如果非要分解。1、跳舞时怎样做提跨动作?把大致要领说下!谢谢~~上下举起十字架时，始终保持双膝弯曲，弹性站立，即使你的十字架举到最高点。永远记住，是胯部往上推带动腿伸直，而不是你的腿弯直。关注你的胯部，注意你的胯部。不要在意膝盖。上半身和下半身要分开，...
更新时间：2023-06-05标签： 谷雨承康舞蹈动作分解承康两膝谷雨十字架站立 全文阅读