跨度对舞蹈的整体感觉很有用,一定要经常按,1.练习舞蹈让身体变得柔软,可以从简单的舞蹈动作开始,灵活性是舞蹈中的重点,基本功分软度练习和动作练习,4.多和舞蹈朋友跳舞,不断进步,最好报个舞蹈班,扩展资料舞蹈基础训练中最基本的训练内容分别是前压、侧压和后腿压。1、成人怎么练舞蹈基本功最好报个舞蹈班。自己练的话,做不好会扭伤的。简单的练习站姿,每天对着镜子练习。1.练习舞蹈让身体变得柔软。可以从简单的舞蹈动作开始。动动手,温柔点。2.按下span,舞蹈必须按下打开。跨度对舞蹈的整体感觉很有用,一定要经常按。3...
更新时间:2023-05-10标签: 舞蹈基本功前桥脸舞蹈基本基本功 全文阅读