2.腰部训练活动开始后,先弯腰30次,再下腰15次(每5次需要一段时间),每条腿10分钟,然后每条腿50次,建议每天练习早操:压腿(前、侧、后)每条腿踢5分钟(前、侧、后),每条腿踢50~200次(可分组进行),1,女生的身体是阴性的,所以容易受寒,基本功一般是教学任务,儿童学习舞蹈练什么基本功1。1、孩子学习舞蹈要练习哪些基本功1。建议每天练习早操:压腿(前、侧、后)每条腿踢5分钟(前、侧、后),每条腿踢50~200次(可分组进行)。每条腿10分钟,然后每条腿50次。2.腰部训练活动开始后,先弯腰30次...
更新时间:2023-03-14标签: 女童学舞蹈基本功女童童学舞蹈 全文阅读