舞蹈 压后跨跟,垂直叉的正确下法:两个肩点平行于两个胯点
小腿角度不同时，大腿的软开状态也不一样，舞者肯定会有这种体验,垂直叉的正确下法:前腿膝盖和脚背面向天空，后腿膝盖和脚背面向地面，两个肩点平行于两个胯点，面向正前方，尽量使后胯根贴地,No.按照专业训练的要求，你要练好几个角度和姿势,舞蹈用肢体的动态变化来表达舞蹈词汇。1、舞蹈压胯是不是把大胯(躺着撕横叉180No.按照专业训练的要求，你要练好几个角度和姿势。舞蹈用肢体的动态变化来表达舞蹈词汇。软开放训练要解决四肢各部分自由度最大的问题，才能表现得更好。可想而知，如果胯部只开一个角度和两个角度，如何轻松流畅...
更新时间：2023-03-21标签： 舞蹈 压后跨跟压后肩点下法两个舞蹈 全文阅读