舞蹈基本功除了狭义的压腿、弯腰、跨步之外,还包括肌肉控制、舞台表现力、动作标准化等等,练习基本功的目的是为了更好的帮助舞者打开身体的各个部位关节,在舞蹈的过程中有更多的活动空间,从而更准确到位的完成动作,身体不协调,就会缺乏舞蹈的感觉,把握不了舞蹈的节奏,舞蹈基本动作的技巧1。1、舞蹈基本功动作有哪些?舞蹈基本动作有:擦地、蹲、转圈、小踢、蹲跨(单腿蹲)、腰、控、压腿(空中踢)、叉、大踢等。较低的动作有:踢、搓、蹲或控、转、腰或翻、跳(小、中、大)、手的位置或图形、踏或绕等,练习基本功的目的是为了更好的帮...
更新时间:2023-01-29标签: 舞蹈动作关节舞蹈基本功关节 全文阅读