儿童舞蹈怎样练柔韧性,从基本功开始练习柔韧性韧带
可以先学压腿，踢腿，弯腰，做完这三件事再试试十字,可以从基本功开始,基本功灵活，韧带疼，要坚强,根据年龄设定不同的训练方式,我认为你可以每天练习功夫,平时也可以自己练习,每天坚持练习，有时间的话早上晚上或者下午都可以练习,哦，别这样,在学校舞蹈团队里，人家可以帮你练基本功,舞蹈基本功很重要,是学校舞蹈队的。1、我想学舞蹈,怎样提高身体的柔韧性可以从基本功开始。舞蹈基本功很重要。可以先学压腿，踢腿，弯腰，做完这三件事再试试十字。每天坚持练习，有时间的话早上晚上或者下午都可以练习。2、为了学习舞蹈,怎么练习柔...
更新时间：2023-04-19标签： 儿童舞蹈怎样练柔韧性柔韧性基本功韧带舞蹈儿童 全文阅读