练习舞蹈时间久了脚底痛,脚底疼痛可能是脚底筋膜炎
足底筋膜炎的原因包括:足底筋膜因工作原因长时间站立或行走，如教师、护理人员；跟骨骨刺在跟骨和足底筋膜的连接处引起持续的摩擦和炎症,因为脚缺乏弹性，不能长时间站立、长距离行走、弹跳和负重,如果是脚后跟、前脚掌、脚疼，可以自己治疗,可以用包裹好的冰块冷敷脚底缓解疼痛，加快恢复,平足走路会压迫足底血管神经，导致麻木、疼痛和脚底畏寒,问题分析:你好，脚底疼痛可能是足底筋膜炎。1、运动后脚底痛跑步过程中，足底筋膜被反复拉伸拉长，但在一次睡眠后，松弛的足底筋膜处于缩短状态。当你踩在地上时，它会拉伸，这会引起疼痛。对策...
更新时间：2023-01-29标签： 练习舞蹈时间久了脚底痛脚底筋膜炎舞蹈疼痛 全文阅读