肚皮舞抖西米的基本要领求大师指教2,如何掌握肚皮舞的西米3,肚皮舞中西米要怎么做4,肚皮舞中抖西米怎样可以抖得快时间长5,腹西米如何练习6,肚皮舞的基本练习1,肚皮舞抖西米的基本要领求大师指教肚皮舞以练胯为主,西米是其中的代表。两腿站直双脚并排靠近,膝盖微曲,脚不要动,两腿膝盖快速交替抖动。2,如何掌握肚皮舞的西米因为你没有掌握音乐节奏,你要跟着音乐旋律跳动,肚皮舞带一点打定的感觉,我觉得如果两者结合起来找出规律会更好的,希望能适合你,因为我用过很有效!3,肚皮舞中西米要怎么做教你个简单的西米:双腿与...
更新时间:2025-02-17标签: 肚皮舞胃部西米怎么肚皮舞胃部西米怎么跳 全文阅读