适合中老年人的舞蹈,老年人跳舞纾压保持身心活跃气氛
另外，如果老人身体健康，性格开朗，还可以试试现代舞，街舞之类的舞蹈,另外有一次出去旅游，发现了一种老年人的格格舞,可以跳国际标准舞，就是那种很舒缓的华尔兹，或者自编的老年人集体舞,老年人选择舞蹈，建议缓解一些,华尔兹动作温柔敦厚，对身体的控制在舞蹈有助于塑造优美的身材，非常适合中老年人。1、老年人适合跳什么舞?可以跳国际标准舞，就是那种很舒缓的华尔兹，或者自编的老年人集体舞。另外，如果老人身体健康，性格开朗，还可以试试现代舞，街舞之类的舞蹈。另外有一次出去旅游，发现了一种老年人的格格舞。2、老人怎样跳舞1...
更新时间：2023-06-03标签： 适合中老年人的舞蹈中老年人跳舞身心老年人舞蹈 全文阅读