怎么跳好华尔兹，跳华尔兹怎样把架型搞好

本文目录一览

1，跳华尔兹怎样把架型搞好
2，如何跳好维也纳华尔兹基本舞步
3，跳华尔兹的步奏是什么
4，谁能告诉我华尔兹怎样跳

1，跳华尔兹怎样把架型搞好

只要身材、气质在，架型自然就有了。

跳华尔兹怎样把架型搞好

2，如何跳好维也纳华尔兹基本舞步

你出脚的时候前面的五个指头并拢抓紧上去的时候上身部位绷紧你不要觉得这个步子很难但是做它的时候身上的每个部位都很重要的

找一会跳的，和她学。

如何跳好维也纳华尔兹基本舞步

3，跳华尔兹的步奏是什么

节奏是：1、2、3步幅是：大、小、小起伏是：降、升、升

你好！时刻记的自己是在转圈就对了，节奏是:重----轻----弱,蓬--嚓-嚓我的回答你还满意吗~~

蓬--嚓-嚓三步节奏降--升--平

跳华尔兹的步奏是什么

4，谁能告诉我华尔兹怎样跳

怎样跳好华尔兹舞 | [<<] [>>] -------------------------------------------------------------------------------- 华尔兹舞亦称圆舞。是英语waltz 的音译名。与其对应的德语是Walzer ，法语是Valse ，意大利语是Valzer 。对于这个名称的来历，众说纷纭，莫衷一是。一般认为：它的语源是德语的Walzer ，词意为“滚动“或“旋转“，起初只是泛指“旋转动作“，后来逐渐地变成特定的德意志舞蹈的专称。我们目前所常见的华尔兹舞在国内习惯称“慢三步“。它舞曲旋律优美抒情，舞姿高雅，舞步自由流畅，起伏性强，并带有华丽的螺旋型旋转。那么，我们怎样才能跳好华尔兹舞呢？一、必须熟练掌握摆荡技巧跳交谊舞有四大技巧：反身，摆荡，倾斜，升降。其中摆荡最为关键，只有做好了摆荡，倾斜与升降两动作才会显得自然完美；如果没有摆荡，倾斜与升降这两动作舞动在华尔兹中，会显得生硬和突兀，极不自然。摆荡，是以身体一侧为轴，用身体的另一侧向前向上做运动的动作。它要求我们在每次起步时身体和脚步有向上荡起的感觉，有如荡秋千一般从下向上荡起，又好像踢足球的起步时将球从地面踢起；由于身体做了这样的摆荡，势必会引起身体的倾斜――脊椎的倾斜；又因为摆荡使我们的身体有了向上的动作，继而有了上升，并且是螺旋的上升。二、准确掌握升降起伏的时间地球人都知道三拍子的华尔兹舞中，第一拍“蓬“时身体应处最低位，第二拍“嚓“时身体应处次高位，第三拍“嚓“时身体应处最高位。那么，上升动作占一个周期的2／3时间，下降动作占一个周期的1／3时间；即第一拍开始到第二拍结束是身体做上升动作，第三拍开始到第三拍结束做下降动作。这样的升降规律形成的起伏线是不均匀的，升起线条特别长而下降线条则较短，形成的舞步感觉是第二步非常舒展，可以使我们饱满地表现音乐，展示舞步的浪漫和飘逸。三、重视并做好下降动作许多人常常只知道上升，并且拼命地上升；但不知道下降，且如何下降。经常是因为上升不了了才被动的落下来；之后，重心未稳便又仓促进行下一轮上升。结果是上升不稳定，不飘逸；下降跌跌撞撞。如何做到飘逸呢？我们必须要做好下降，主动地下降，耳中听到第三拍“嚓“就开始把重心稳稳地落实在一只脚上，并且重心逐渐下移，一腿坐实，把力稳稳积蓄在一条腿上，蓄势待发。然后，这条充满力量的腿发力，把身体弹向空中，并带着飘逸的旋转，之后在第二拍结束、第三拍开始之时，及时调整重心，主动下降，做好下一轮起飞的准备。没有稳而有效的下降，就没有飘逸的上升。 http://www.baidu.com/s?wd=%D4%F5%D1%F9%CC%F8%BB%AA%B6%FB%D7%C8