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现代舞舞蹈因为它的动作天马行空，追求时尚和开放，所以在训练现代舞的时候运用各种方法可以让效果更好。现代舞可以充分表达人的思想感情和内心世界，使人对自己有更深刻的认识。以下是我整理的简单女生现代舞蹈教学视频供大家参考！简单少女摩登舞蹈教学视频大全摩登舞蹈瘦身足操。脚趾可以向外张开。第一组:STEP1:右膝向前弯曲，右脚指向地面；STEP2:在以上基础上，脚尖点地；第三步:回到你的脚底；第四步:恢复站立姿势；反方向练习。第二组:STEP1:屈膝，双手自然向两侧张开；STEP2:伸直膝盖，伸直脚背，抬起脚跟，双脚着地；恢复并重复练习；小贴士:这个动作有助于增加脚趾和脚底的灵活性，加强腿部力量，美化腿部线条。
男女与我的伙伴共舞舞蹈多种现代舞:华尔兹、维也纳华尔兹、狐步舞、探戈和快步拉丁舞:恰恰、伦巴、牛仔、斗牛、桑巴、阿根廷探戈和拉丁风(包括巴查塔、萨尔萨等。)，这几年比较流行。初学者选择阿根廷探戈和拉丁风格比较合适。现代舞和拉丁舞需要长时间的基础训练才能配合得当。
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