同时，根据大学生的时间安排、身心需求，以及体育舞蹈本身的特点和适应性，体育舞蹈为学生的全面发展提供了有益的作用,社区舞蹈队龙说，“舞蹈队存在的意义就是服务社区，让居民感到幸福,并创造出人们能够感知的生动的舞蹈形象来表达舞蹈队成员的审美感受和理想，体现生活的审美属性。
塑造身材，提高身体素质。中国古典舞的基础训练充分体现了我们中华民族鲜明的民族特色。形体塑造是中国舞蹈的一个环节。通过挺胸、抬头、收腹等舞蹈训练，可以让身体变得更加美丽。柔韧性训练可以让身体变得更加柔软，不仅可以有效减肥，还可以预防很多相关的关节疾病。中国包括:体能训练，体能训练，即软度、力量、平衡、重心、协调、速度灵巧和每一个关节、肌肉、韧带的训练。
舞蹈队存在的意义就是服务社区，让居民感到快乐。社区里所有的老年人都充满活力和热情。大妈们随着音乐欢快的节奏整齐地跳着舞，不同的队形有序地变换着。在给邻居带来欢乐的同时，也传递了构建和谐社区的理念。只要社区需要，他们每个人都会积极响应，参与活动。社区舞蹈队龙说，“舞蹈队存在的意义就是服务社区，让居民感到幸福。”不少退休居民表示，加入舞蹈队既能达到锻炼身体的目的，又能丰富退休后的生活，让他们心情愉悦，增进邻里感情。介绍目的舞蹈队:表达人的思想感情，塑造人的性格和精神面貌。舞蹈队人内心深处的精神世界——细腻的情感、深邃的思想、鲜明的个性——它以舞蹈为主要艺术表现手段，以语言或其他艺术表现手段的表现为重点。并创造出人们能够感知的生动的舞蹈形象来表达舞蹈队成员的审美感受和理想，体现生活的审美属性。
3、大学体育舞蹈入选院队有啥好处有各种不同特点的体育舞蹈，可以帮助学生强身健体，有效提高心理健康水平。同时，根据大学生的时间安排、身心需求，以及体育舞蹈本身的特点和适应性，体育舞蹈为学生的全面发展提供了有益的作用，关键词:高校；体育舞蹈；一、对体育舞蹈的基本认知体育舞蹈是由属于文艺范畴的舞蹈演变而来的体育项目，兼具文艺和体育的特点，是介于文艺和体育之间的边缘性项目，是一种以竞技为目的，具有自娱性和表演观赏性的竞技舞蹈。可以让学生获得良好的运动体验和对美的追求。
