3.这种动作男女都可以做,经常用在Jazz舞蹈,给人美感和性感,1.可以压一下前腰,狭义的基本功是指不同风格舞蹈的基本功:如芭蕾的开放、挺拔;中国古典舞的基本舞姿和托举;标准舞的基本舞步;民间舞蹈的动态规律;踢踏舞中的脚踝练习...这些都是狭义的基本功,舞蹈有哪些基本功。

rond操作。1.可以压一下前腰。练习:双腿伸直站立,膝盖不能弯曲。然后双手触地,多练习,拉长韧带;当双手能够着地时,保持重心,支撑上半身。2.这是一个性感的动作,充分展现了身体的柔韧性、灵活性和协调性,在很多舞蹈中必不可少。3.这种动作男女都可以做,经常用在Jazz 舞蹈,给人美感和性感。

舞蹈有哪些基本功?基本功分为广义基本功和狭义基本功两个概念。广义的基本功是指:舞者基本的站姿、坐姿;肌肉线条和肌肉能力;软开放开发和联合扩展;节奏训练,音乐训练;灵巧训练,体能训练,基础体能舞蹈。狭义的基本功是指不同风格舞蹈的基本功:如芭蕾的开放、挺拔;中国古典舞的基本舞姿和托举;标准舞的基本舞步;民间舞蹈的动态规律;踢踏舞中的脚踝练习...这些都是狭义的基本功。因为广义基本功是一个笼统的范畴,所以本文在广义基本功训练的前提下简单说一下。这篇文章是萧冰原创的。如有不妥,请来信交流或批评指正。
3、 舞蹈基本功训练动作名称?基本功分为柔韧性练习和动作练习。柔韧性:踩大跨、压小跨、跪脚背、动肩、动胸、动腰、耗竖叉、爬横叉、压背跨、动后腿等,动作:地面组合和手柄组合:手位、脚位、身材、圆场等。擦地板,画圈,抬步,腰,控制,小踢,大踢,小弹跳,深蹲(一,二,五等,),单腿深蹲,小跳等。