-3/jitter是什么意思？肚皮舞，也叫中东舞，从名字表面是看不懂的。你说的肚子 jitter，如果说是最基础的，其实就是肚皮舞中的一个基本功，叫做直立simi，通过大腿前后弯曲伸直来带动。快了的时候，好像肚子在抖。但是如果你没有学过，还是需要找一个老师指导你基础的学习，因为很多小的地方你自己学就很容易理解了。
6、肚皮舞抖肩抖胸的技巧有哪些肚皮舞抖肩抖胸有哪些技巧舞蹈练习有一定的技巧和方法，肚皮舞不在此列。肚皮舞中的抖肩抖胸是基本动作。只有练好了，你的舞蹈才会更有女人味。以下是我在肚皮舞中给大家带来的技巧，欢迎阅读。1.学跳肚皮舞。肩并肩:让你的肩膀依次向前和向后移动。想象你的肩膀前方10厘米处有一面墙，依次触摸。当点肩的速度增加时，会使肩膀抖动，形成抖肩。
2.学习肚皮舞中的抖胸技巧。a .第一个简单的方法:先坐在地上，试着左右晃动胸部；然后站起来，切换到站立抖胸，继续试着抖胸。b、如果第一种方式做不到，那就试试第二种方式:抖肩抖胸；你可以使左右肩交替快速地来回运动，即可以加快左右肩的速度和频率，提高速度；让肩膀的前后晃动用很小的力量带动胸部左右晃动。
7、初学者如何去练习肚皮舞的抖肩抖胸动作肚皮舞中的抖肩:抖肩的起点在肩胛骨后面，也就是你感觉到有人在背后指着你的两个肩胛骨。开始练习的时候可以把上半身往后靠一点，试着找到两个起点，找对了起点动作就会很轻松。肚皮舞摇胸:1。第一个简单的方法:先坐在地上，试着左右晃动胸部；然后站起来，切换到站立抖胸，继续试着抖胸。2.如果第一种方式做不到，那就试试第二种方式:抖肩带动的抖胸；
8、肚皮舞抖臀的方法肚皮舞如何摇臀1。肚皮舞中如何摇臀和侧臀？边缘允许臀部的前部沿着顺时针或逆时针圆周的轨迹移动。顺时针前圆臀摇臀上、前、下、后。然后逆时针向上、左、下、右四个方向做一个直立的圆圈晃动胸部，也就是你感觉到有人把你的两个肩胛骨指向你的背后，晃动肩膀的发力点在肩胛骨的后面。开始练习的时候，可以把上半身往后靠一点，试着找到那两个发力点。
想象在你的肩膀前方10厘米处有一面墙，这样你的肩膀可以依次前后移动。依次触碰其肩膀的速度加快，会使肩膀抖动，形成抖肩，指肩一般用在舞蹈的重音处，用于点缀。2.肚皮舞的主要特点是非常女性化舞蹈，肚皮舞的特点是，随着千变万化的快节奏，摆动腹部，大力舞动手臂和胸部，这些动作就成了肚皮舞，对传统舞蹈技巧来说是牢不可破的，必须在光滑的地板上。
