爵士舞主要追求快乐、活泼、自由的舞蹈，应用广泛,你可以把不用向下弯，换成其他动作，满足舞蹈的要求,爵士舞是一种轻快动感的节奏舞蹈，属于外向的打法舞蹈，不像古典舞和芭蕾那样内敛,但是，不用我担心这个，舞蹈种类很多，不同种类的舞蹈有不同的标准，其中芭蕾最高，其他种类的舞蹈稍低。
严格来说，无论学什么舞蹈，都要弯腰，但如果不追求高造诣舞蹈，不想弯腰也可以学爵士舞。爵士舞是一种轻快动感的节奏舞蹈，属于外向的打法舞蹈，不像古典舞和芭蕾那样内敛。所以对基本功的要求没那么高。你可以把不用向下弯，换成其他动作，满足舞蹈的要求。爵士舞主要追求快乐、活泼、自由的舞蹈，应用广泛。大多数人都能学会爵士舞。学习前做好心理准备舞蹈，无论是舞蹈，动作的难度和需要的规范程度都会超出想象。劈叉、弯腰压臀等。，既是身体上的折磨，也是身体上的锻炼。如果你想学好舞蹈没有比不怕辛苦，坚持不懈，熟能生巧更好的方法了。
多练习总是好的。这些是舞蹈的基础，中国舞，芭蕾，民族舞是必修。基本功是舞蹈最基本的要素，可以加强你跳舞时的协调性，等等。总之，想练基本功就不要练了。不管练什么舞蹈，都要练一些基本功。有时候你甚至需要强迫自己。
你有没有学习的天赋舞蹈，/难不难真的很重要。刚开始学的时候，劈叉练习会很痛苦。第一，你的身体还没有适应高强度的拉伸训练。第二，老师教学一般。但是，不用我担心这个，舞蹈种类很多，不同种类的舞蹈有不同的标准，其中芭蕾最高，其他种类的舞蹈稍低。虽然劈叉 is 舞蹈基本功比较熟悉，但是有很多身体素质是需要在平时练习中注意的。可能有一些项目:柔韧性、速度、力量、弹跳、爆发力、敏捷性、协调性、耐力等。个人认为爆发力和力量很重要，柔韧性和力量也需要同时具备才能学好/10
4、学 舞蹈一定要 劈叉吗。。。是的，当然，年纪小一点的我们会更容易学会舞蹈的基本功，因为毕竟什么都还没有定案，但是18岁也不迟。只要肯吃苦，肯苦练，脱叉是没问题的，只是相对困难，骨头有点硬，但也不是绝对的。
