灵魂:舞蹈动作时，不只是脚的动作，而是身体的动作来带动脚的动作；平衡:在连续旋转中，重心要在张开的双脚之间，不能太向前或太向后，脚步的动作不能太大或太小，要不断练习，找出合适的步位；性感:学会用音乐、面部表情、眼神、肢体动作来表达拉丁伦巴舞蹈的激情和性感,补充:拉丁舞是体育舞蹈比赛中的类别之一,Chacha和伦巴起源于古巴黑人舞蹈，桑巴起源于巴西，斗牛起源于西班牙，摇摆舞起源于美国,拉丁舞有恰恰，伦巴，桑巴，斗牛，舞蹈。
在原地扭胯时，注意将重心转移到脚掌前侧，收紧腿内侧。注意每个动作都要把脚完全压在地上。不要想着扭胯，要想着每一步主腿胯的前、侧、后动作。拉丁舞有三个要素:灵魂、平衡、性感。灵魂:舞蹈动作时，不只是脚的动作，而是身体的动作来带动脚的动作；平衡:在连续旋转中，重心要在张开的双脚之间，不能太向前或太向后，脚步的动作不能太大或太小，要不断练习，找出合适的步位；性感:学会用音乐、面部表情、眼神、肢体动作来表达拉丁伦巴 舞蹈的激情和性感。延伸资料:中国发展现状。自1986年我国正式引入国际标准交谊舞以来，在大力推广下，伦巴迅速传播开来。在中国市政府的关心和指导下，中国各省市(包括一些中小城市)都成立了国际标准舞协会，越来越多的人跳和学习标准舞，尤其是伦巴受到很多人的青睐，舞者也越来越年轻化。
2、拉丁舞手势怎么打一般男生张开下颌，食指略向上翘，女生是兰花指(注意:不要把中指和拇指放在一起)。补充:拉丁舞是体育舞蹈比赛中的类别之一，比赛时，男选手穿长袖上衣和长裤，颜色和款式没有特别规定。女玩家大多是裙子，布料上可以加水钻或者流苏，服装的主要目的是展示肌肉线条。这个项目组包括五种舞蹈，几乎都起源于拉丁美洲，拉丁舞有恰恰，伦巴，桑巴，斗牛，舞蹈。Chacha和伦巴起源于古巴黑人舞蹈，桑巴起源于巴西，斗牛起源于西班牙，摇摆舞起源于美国。
