女孩练气质学什么舞，哪种舞最适合提高气质

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1，哪种舞最适合提高气质
2，没有舞蹈基础的女生学什么舞蹈比较好呢
3，小女孩学什么舞蹈好
4，想学跳舞学爵士呢还是学拉丁
5，您好我想问一下对于跳舞芭蕾舞和拉丁舞那种对形体和气质更好搜
6，女生练形体适合学什么舞蹈

1，哪种舞最适合提高气质

国标

哪种舞最适合提高气质

2，没有舞蹈基础的女生学什么舞蹈比较好呢

没有舞蹈基础。最好学习钢管舞。钢管舞不需要舞蹈基础。我朋友就在广州玲珑舞蹈室学习3个月，现在可以做专业的钢管舞教练。工资每个月都有5000多。

没有舞蹈基础的女生学什么舞蹈比较好呢

3，小女孩学什么舞蹈好

学拉丁吧，不像芭蕾那么高雅，比较热情，对身材也是比较好的，我就是在学拉丁，上课的时候有一个小时的芭蕾形体训练，还是可以的最好不要学街舞爵士，那些舞对气质不怎么好。

你好，我感觉小女孩子学民族舞比较好点儿，这是个人认为的，主要还得看孩子的兴趣

小女孩学什么舞蹈好

4，想学跳舞学爵士呢还是学拉丁

练气质比较好的是拉丁。拉丁舞的架子更稳，更有效。不过比较枯燥。爵士相对要好玩点，也练气质，比拉丁练出来的更灵动点。主要还是看你喜不喜欢。先试一试，选个喜欢的。

练气质比较好的是拉丁。拉丁舞的架子更稳，更有效。不过比较枯燥。主要还是看你喜不喜欢。先试一试，选个喜欢的。

爵士。拉丁基本功的动作虽然不多，但都是很经典的，如果要表演的话，还是要练基本功的。爵士的节奏感很强，但是跳起来很好看，也比较容易学，适合表演。

5，您好我想问一下对于跳舞芭蕾舞和拉丁舞那种对形体和气质更好搜

要修炼气质，跳舞是没有用的，取决于优越的生活条件和上流社会社交场合的砺炼。如果是为了兴趣而跳舞，不走专业道路，则没有必要考虑年龄问题。成人芭蕾班五十多岁都有，照样劈叉下腰。不认为芭蕾会导致小腿粗，除非不按要求练习，作为业余练习，训练量与专业人士完全不在一个等级上，即使是专业演员，我也见过腿很细很细的。大腿根合不上的话，说明姿势不对，要不就是天生问题，不是跳芭蕾跳出来的。还有就是看性格，拉丁比较奔放热情性感，训练爆发力的，如果你体能好又开朗可以选择拉丁；芭蕾都是平衡控制，静态的无氧运动，体能差的可以选这个，不过也很累，是一种慢慢的耗。这取决于你要追求哪种气场。

体型不要太胖，平时要头抬高。

拉丁舞好点，但是不好出感觉，最好多练练芭蕾舞的形体训练，还有芭蕾基训，对形体和气质特有帮助...

（1）身材比例要好（2）柔软度和身体的协调性也要好（3）腿型要好像o型 x型腿都不行站着就很难看了（4）音乐节奏感强像1。2都是比较要求的其他的后天也可以练出来腿型的不好看的话在每天睡觉的时候用绷带把两只脚绑好每天都坚持也可以改变腿型的就是比较累睡的特别的不舒服但是为了跳舞累也也可以拉像脚背这些都可以压出来的只要下定了决心都可以做到的

我学过拉丁也学过芭蕾，跳拉丁时运动量比较大而且节奏快会让人心情很舒畅练的时间长了整个就比较自信高贵的气质芭蕾觉得比较墨迹吧练出来的气场没有拉丁气场足反正这点看个人爱好有的喜欢高贵了有的喜欢优雅的再说形体，拉丁对塑性比较不错如果减肥你好好练这个会减得比较快有的人说腿会粗但是我是不跳才会粗只是把腿部的肉肉练得比较均匀芭蕾跳长了成天劈叉点脚尖小腿有的人会壮一点要我来说胯会变宽大腿根部那点会有点合不住以上纯属个人观点哦 - -

6，女生练形体适合学什么舞蹈

女生适合学的舞蹈：1、街舞，相信大家对于街舞都比较熟悉，如果女生去跳街舞的话，外表看上去非常时尚，而且运动强度也不是很难，还能让自己的动作变得更加协调，表现出满满的活力。 2、民族舞，女生想要学习舞蹈的话，民族舞也是非常不错的选择，这种舞蹈有很多的形式，内容也是各式各样，非常值得去学习。 3、爵士舞，爵士舞也是非常适合女生跳的舞蹈，这种舞蹈特别健康，而且经过一段时间的锻炼之后，可以让自己的身体变得更加柔软和灵活，还能让自己的气质变得越来越好。4、芭蕾舞，女生学习芭蕾舞也是不错的，可以让自己的韧性变得越来越强，同时也能让线条变得更加美丽，只要自己肯去学习，对身体会有许多的好处，而且也能让自己的肌肉得到更好的锻炼。扩展资料：舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐，也借助其他的道具。舞蹈本身有多元的社会意义及作用，包括运动、社交/求偶、祭祀、礼仪等。在人类文明起源前，舞蹈在仪式，礼仪，庆典和娱乐方面都十分重要。中国在五千年以前就已经出现了舞蹈，它产生于奴隶社会，发展到秦汉之际已形成一定特色。参考资料：百度百科-舞蹈（表演艺术）

选形体舞，形体舞是一种综合性的形体训练舞蹈，具有收腰、健胸、美腿的作用。形体是指人体的外在表现,它市一门艺术，人体只有在四肢、躯干、头部及头部五官的合理配合下才能显示出姿态美、体态美、线条美和外部形态与内部情感的和谐统一美。　　形体舞蹈是形体修塑和舞蹈的结合，所谓形体修塑就是伴随音乐(一般以舒缓优美，但有时也用一些节奏感强、欢快或起伏较大的音乐)做一些针对上肢、头部、颈部、胸部、肩部、臀部、大腿、小腿、足等的修塑动作 ,使肌肉有弹性,线条更美，动作要求舒展，幅度适当，同时也锻炼动作的协调性，肢体的动作美感，培养外在和内在的气质。　　舞蹈则是不但要做动作还要表达一定的内涵，就是所谓的舞蹈感觉和肢体语言，二者结合在一起就是形体舞蹈，显而易见就是动作一定不要很复杂，但又有一定的内涵，重在培养气质，会给人一种高雅，舒服，很有活力的感觉。

女生学传统舞蹈比较需要柔韧性和心灵的敏感细腻，流行舞则需要一点爆发力和热情，再结合自己性格也就不难选择了。　　传统类适合女生的：芭蕾、拉丁（优雅、矫捷，但学过之后会觉得，不想一开始想象的那么性感）、民族（南方民族舞大多适合女生，比如傣族舞的“三道弯”）、现代舞（名字叫现代舞，并不是说动作很时尚前卫的意思，而是指意识上激进，需要女人的极度敏感的心和狂放不羁的性格；技法偏传统，但不拘一格，就是说需要融会贯通很多舞种…）流行类适合女生的：爵士（性感、优雅、力度，综合展示女人可以拥有的一切魅力）雷鬼（原始、激情）肚皮舞（妩媚妖娆诱惑）

其实也不是说跳那个舞比较好，要针对具体的人，具体的风格。比如说刘诗诗，她跳古典脱俗芭蕾舞孙俪跳的是脱俗高雅的民族舞。（孙俪也喜欢芭蕾）小S跳的是动感十足的国标舞。而蔡依林的专辑里大多是性感有张力的爵士舞。所以说，要看本人具体是什么气质，才能决定适合什么舞。我本人比较倾向于近年来比较流行的爵士。有多种类型、sexy的，power的、抒情的。都不错。

我从小学习舞蹈的。中国舞基本功很难，需要长期坚持，但是对型体是最有帮助的，如：增高、瘦腿、收腹、束腰、正背……但是就是很难哦，要坚持哈！拉丁：容易学，但是我感觉对型体没有特别大的帮助，我的型体一直靠中国舞保持的，断了中国舞后感觉拉丁对型体没有什么作用。不过拉丁消耗能量哦。瑜伽：对减肥很有帮助。对型体的塑造也很有效果，但就是需要太多的讲究，如：晚上5点吃饭，然后练瑜伽（这是最好的时间）练完后可以喝水，不能进食……反正所有的舞蹈都要坚持才能有好身材！加油、希望采纳答案。谢谢