从而在观看舞蹈作品的过程中，体会到更为广阔的生活内容和深刻的思想意蕴,舞蹈鉴赏，即观众具体了解舞蹈作品中塑造的形象所反映的生活，人物的思想感情，以及舞蹈作者对这种生活现象的审美评价,现代社会的舞蹈相对于古代社会的舞蹈正在萎缩,5、舞蹈欣赏舞蹈欣赏，是人们在观看舞蹈表演时产生的一种精神活动，是感受、体验、理解的全过程舞蹈作品。
舞蹈的好处首先是人才，可以增加人的气质和魅力。毫无疑问舞蹈对塑造自己的身材也有很大的帮助。对于不想通过枯燥的运动减肥的女生来说，不仅可以多掌握一项技能，还可以让身材更加健美。为什么？随着音乐跳舞会让人感到快乐。除了专家建议的运动保持健康，正确的运动方式也会给你带来形体美。全方位肌肉刺激舞蹈对肌肉的刺激是全面的，综合的。其动作兼顾头、颈、胸、腿、臀等部位。舞蹈它还具有有氧运动的效果，使锻炼者在改善主肺功能的同时达到减肥的目的。综合舞蹈相比枯燥的跑步和游泳，能给锻炼者带来无穷的吸引力和新鲜感，给锻炼者带来丰富的动作和良好的健身效果。
英国哲学家埃利斯曾说，“如果我们忽视舞蹈艺术，我们不仅无法理解物质生活的最高表达，而且同样对精神生活的最高象征一无所知。”在哲学家和美学家眼中，舞蹈艺术已经成为一种生活，甚至是生活的艺术。在古代的社会生活中，几乎没有比舞蹈-更重要的事情了——婚丧嫁娶、生育祭祀、播种收割、祛病祛邪，都离不开舞蹈。舞蹈成为远古先民朴素的生活方式和感知世界的手段。在新喀里多尼亚北部，市场商店里的商贩轮流跳舞展示商品；北昆士兰的居民跳着喜庆的环舞，一个接一个地抓虱子；非洲酋长因背叛被处死时，他们甚至载歌载舞走向刑场。现代社会的舞蹈相对于古代社会的舞蹈正在萎缩。
3、什么是 舞蹈( 舞蹈的含义5、舞蹈欣赏舞蹈欣赏，是人们在观看舞蹈表演时产生的一种精神活动，是感受、体验、理解的全过程舞蹈作品。所以本质上是一种认知活动，但它不同于一般的认知活动，而是舞蹈 works的一种特殊的认知活动。舞蹈鉴赏，即观众具体了解舞蹈作品中塑造的形象所反映的生活，人物的思想感情，以及舞蹈作者对这种生活现象的审美评价，观众在欣赏舞蹈作品的过程中，往往会有自己的生活体验，从而引起情感共鸣，激发记忆中的相关印象和体验。以及想象、联想等一系列意象思维活动，对舞蹈作品中的舞蹈意象进行丰富和补充，使之更加完整、生动、形象，从而在观看舞蹈作品的过程中，体会到更为广阔的生活内容和深刻的思想意蕴。欣赏这种舞蹈审美活动的人，首先必须具备一定的主观条件，也就是说，必须具备一定的舞蹈知识、舞蹈欣赏水平和认知能力。
