虽然是独舞，但是是舞蹈服装。中国结，古典舞，桃花杯还是CCTV 舞蹈比赛中的女人独舞(实际能在上面比赛的简单作品舞蹈不会很简单，简单舞蹈曲目！女独舞古典舞或者民族舞！越简单越好！1.首先，第一个问题是你是否精通基本功，扇舞丹青，古典舞。古风适合12岁女孩跳舞舞蹈古风适合12岁女孩跳舞舞蹈如下:1，春江花月夜，舞蹈表现了一个古老的女孩在春天的月夜，漫步在河边的花丛中，触景生情，魂牵梦绕。
你女儿跳古典舞还是民族舞？古典舞请看我整理的上两届李涛杯女子视频合集独舞看。每个视频标题显示舞蹈剧名，舞者姓名，参赛团体，获奖等级。我把青年组放在前面，青年组放在后面。如果你的女儿年龄小，你可以在其中观看A级少年A组，B级少年A组，少年B组的获奖剧目。第九集:(由于这里不能贴两个以上的链接，所以请看我为第八集贴的“参考资料”中的链接。
孩子可以学习urbandance，有的孩子学习拉丁舞和民族舞。个人推荐学习民族舞和urbandance拉丁舞，这是一门主要锻炼肩、腹、腰、臀的艺术。舞蹈.参加运动的有腹直肌、斜腹肌、斜腹肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。自20世纪60年代以来，许多研究人员研究了体育对生理和心理的影响。平均每跳一次拉丁舞，腰部扭转160180次，女性最高心率可达197次/分，男性可达210次/分。
减脂的效果可想而知。心血管方面:拉丁舞可以使心率从每分钟80次上升到120次，有的甚至更多。其功效相当于任何体能训练或有氧运动，可以增强心脏的力量和耐力。肌肉弹性:拉丁舞使肌肉运用完美结合。它混合了肌肉的等长收缩和拉伸，可以训练出漂亮有弹性的肌肉。关节:根据医学报告，避免早期关节炎和治疗关节不适的最佳方法是适度使用关节。拉丁舞可以使颈、肩、肘、髋、膝、踝等全身各个关节得到有效的锻炼。
