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可以用暴风影音或者QQ视频，但是可以慢动作播放舞蹈视频action分解。舞蹈(舞蹈)是一种用身体完成各种优雅或高难度动作的表演艺术。它是八大艺术之一。一般借助音乐等道具，以有节奏的动作为主要表现手段。舞蹈它具有多样的社会意义和功能，包括运动、社交、礼仪、祭祀等。在人类文明起源的早期，舞蹈在仪式、礼仪、庆典和娱乐中非常重要。中国出现在5000年前舞蹈。它产生于奴隶社会，并在秦汉时期发展成一定的特征。
一般女生如果需要易学会推荐韩国少女时代舞蹈的。像这样，在百度上输入少女时代，会出来很多视频。你可以选一个你喜欢的。他们的舞蹈 style会甜会风，这样跳起来不难。
第一小节4拍的第1-4步:右脚向前抬起，左脚跟上，向右横向移动两次；第5-8步，第4拍，第2节:力量偏向左脚，右脚向前。落地时主要力量在右脚，左脚保持不动。第三节4拍第9-12步:左脚向右交叉，右脚向右移动，右脚向左交叉，准备转身。向左旋转180度为一步。第四节4拍13-16步:转身后，双脚站立，右脚左右右转，四步转360 90。扩展资料:广场舞16步是指这种舞曲中的一组动作由16步组成，你可以在一首歌中反复跳这组动作。舞蹈无年龄限制，动作简单，舞步重复，容易掌握。不受场地限制。在广场，公园，街道，操场，有一片空地，有一个音响马上跳。
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