恰恰舞的音乐是4拍，4拍的强度分别是强、弱、次强、弱,它的舞步基本元素吸收了伦巴舞的很多元素，腰臀动作非常相似,恰恰舞起源于古巴，最早是模仿企鹅的行走形式，非常有趣,扩展资料:国际标准拉丁舞也指体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛五种舞蹈,这种节奏通常被称为“恰恰恰”,恰恰舞的基本舞步1。
Chacha舞蹈起源于墨西哥，是拉丁舞的一种。恰恰舞的音乐是4拍，4拍的强度分别是强、弱、次强、弱。四拍五跳:一(1)，二(2)，三(3)，刚~刚(4)，一(1)。从开头的第二拍开始。拉丁舞基本姿势:双脚外展，膝盖伸直，大腿外展，夹臀，收臀线，收腹，压肩，向两侧伸展。颈部和背部在一条直线上，头部从脊柱顶部抬起。提到肩膀往下拉。原地转脚:以脊柱为中轴转动臀部(填充腹股沟)，保持双膝伸直，双肩放平，收腹。原地转体:重心向左转移，肩膀放平，左肩压左臀，下压，感受肩胛骨的压迫，闭合左臀线，双膝向后伸直。
有时间步，古巴破步，前锁步，后锁步，定点转身，纽约步，恰恰步，之字形步，原地改变重心。恰恰的舞步起源于爵士乐，第一次臀扑，第二次脚扑，类似伦巴。注意整体舞蹈行为中腰臀的扭动。扩展资料:国际标准拉丁舞也指体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛五种舞蹈。陈文静舞:1。自然轻松地双脚并拢站立。2.挺胸，挺直脊柱，不要耸肩。3.任一只脚向侧面迈一步，将支撑重心的另一只脚伸直，将重量全部移到这只脚，这样骨盆就可以向侧面移动，这样就感觉重量放在支撑脚的脚后跟上，膝盖要向后锁紧。至于骨盆运动的范围，应该是以不影响上半身姿势为原则
3、什么是恰恰舞?cha-cha，拉丁舞，曼波舞最原始的衍生品舞蹈，50年代风靡全美，是最受欢迎的拉丁社团舞蹈。恰恰舞起源于古巴，最早是模仿企鹅的行走形式，非常有趣，它的舞步基本元素吸收了伦巴舞的很多元素，腰臀动作非常相似。正是因为舞曲节奏快，需要缩短延长的动作，所以它的重心相对高于伦巴，恰恰舞的基本舞步1。恰恰走的是一步一个来回，节奏是2-3-4-1，向前移动时，重心在前脚，后脚脚尖着地，脚背绷直；后退时重心在后脚，前脚趾着地，脚背绷直。在基本动作的练习中，移动左脚时，右手腕带动上臂向内向下画圈再伸直；移动右脚时，左臂向内向下打圈，然后伸直，2、和步是基础步，其实是横步，因为脚和地面的对抗，弄得胯部左右转动。左脚先向左移动，然后右脚跟随，左脚再向左移动，右脚不动，这种节奏通常被称为“恰恰恰。
