没听说过“大叉”和“小叉”，只有“横叉”和“竖叉”吧,我读书十几年的经历就是这样舞蹈,4.学完成品舞，练好基础、体能和舞蹈动作后，一定要学会在成品舞中运用,Xi北郊未央区圣龙广场舞蹈舞蹈零基础培训学校告诉大家学习爵士舞的方法有以下几种:1.练好基础，压腿扭臀，练的时候放开身体，才能跳出爵士舞的魅力。
1、问几个 舞蹈名词,什么是大叉,什么是小叉,什么是大腰,什么时候小腰。 舞蹈...没听说过“大叉”和“小叉”，只有“横叉”和“竖叉”吧？俗称的“下腰”就是“下腰”，“下腰”没听过，但“下胸腰”听过，只要是指肋骨以上的胸部和肩部向下弯曲。如果最疼，那就看你天生的软了。如果腿很开，练腿也不会很疼。如果你的腰很宽，练一练也无妨！我读书十几年的经历就是这样舞蹈。
2、爵士舞的腿部如何放松去跳?爵士舞的腿部动作很重要，进退之间，前踢后抬，跳跃之间都会表现出激情。首先压腿，有几点需要注意:压腿不要用力过猛，压腿动作要慢，一般每次3-5分钟，压腿后最好做一些踢腿练习放松调整。腿部练习包括盘腿深蹲练习，保持背部直立，分腿套路，包括臀部前后。腿部运动的禁忌是双腿靠得太近，韧带没有打开，然后腿部肌肉没有收紧。效果就是动作软绵绵的，一点力量都没有。
3、怎么能学好爵士舞Xi北郊未央区圣龙广场舞蹈舞蹈零基础培训学校告诉大家学习爵士舞的方法有以下几种:1 .练好基础，压腿扭臀，练的时候放开身体，才能跳出爵士舞的魅力。2.练习体能，爵士舞中有很多快速快速的动作，动作之间的休息时间往往很短，所以练习爵士舞需要良好的身体素质。3.学习动作，看舞蹈视频，一个动作接一个动作的练习，每个动作都要标准，注意视频中舞者的舞蹈感觉，4.学完成品舞，练好基础、体能和舞蹈动作后，一定要学会在成品舞中运用。你要多学一些成品舞，但不能贪多。
