学跳舞可以做什么动作，学舞蹈的基本动作

本文目录一览

1，学舞蹈的基本动作
2，有什么好看易学的舞蹈动作
3，谁告诉我学街舞基本动作有哪些
4，学技巧舞的基本动都有哪些女孩跳街舞适合剪什么头发
5，学舞蹈的基本功新手也可以用的
6，学跳肚皮舞基本动作有哪些呢

1，学舞蹈的基本动作

不是，学舞蹈一开始先要练软度。不一定你身材不好就能跳！相信你自己。要先学会压腿，踢腿，下腰，回腰。等等！

要有舞蹈感觉，身体要跟着音乐走。了解自己了解他的意义各种姿态要摆好。

学舞蹈的基本动作

2，有什么好看易学的舞蹈动作

glee里面的动作好学，不难

街舞的一些律动

街舞。

实际上就跟着音乐晃动身体、原地跳啊，就是那种举起手的让大家一起参与那种，很随意的就好了

任何舞都有成套的简单动作，不需要太有力量，都是现编排的，只是为了应付一个表演，可以找下会舞蹈的朋友，研究研究，去网上找下视频看看也好，不过不知道来不来的及啊，现在就得抓紧了哦

有什么好看易学的舞蹈动作

3，谁告诉我学街舞基本动作有哪些

我是一名B-BOY，我试着回答你一下吧。你如果是要学HIP-HOP风格的，去网上搜一下就有很多，如果是练习BREAKIN呢，我倒是可以指点一下。GREAKIN是属于技能型高难度的，你先不要心急着去学习什么大招，先把基础练好，主要是腕力，手臂力，腰力，腿力，以及身体协调性，可以试着多做一些，俯卧撑，仰卧起坐，倒力，并腿跳，倒立，之类的基础动作，别以为坚持了三两天就可以了。我跳了三四年了，现在都还在打基础，学这个是很辛苦的过程，有可能会受伤，如果你坚持不了，就不要开那个头。。。。以上属个人意见。。

先学体操吧，鞍马的动作很多就是街舞！

你跳什么？

网上看看视频最后去学自学很难的

首先看你想学哪类街舞。女生一般学爵士，爵士的基本动作不多，但要练好是需要时间的，你可以搜索些视频看，关键要把基础练好，祝好运！

谁告诉我学街舞基本动作有哪些

4，学技巧舞的基本动都有哪些女孩跳街舞适合剪什么头发

对于新手来说首先要培养良好的舞感就是跟着音乐的点能自然的摇起来首先在做动作的时候新手往往缺乏自信做的比较小气所以首先的建议无论是跟班学还是看教学视频动作一定要做开做大不要不好意思其次是做动作的时候一定要跟着音乐的节奏来做不要抢拍也不要跳一跳就把音乐忘了至于头发和穿着这类的其实没有什么专业不专业的只要舞跳的好外在的东西怎么舒服随意怎么来就行了再说真正的舞者的审美和一般人不一样的（这里指的不是那些跳舞的明星是职业dancer）所以以为模仿他们你未必能接受所以建议头发扎马尾就好练习的时候不会太热表演的时候可以批发比较有感觉希望对你有帮助

最好的是看自己的性格!或是你的脸型!如果发型在好看.不合适你的话,那样会更加难看.不能以好发型好看就定在哪里!还是那句话.适合你.好看了.放在什么地方的是比较有吸引力的. 对于你的主题:我在加回答. H_P一般比较劲爆.很嗨!很旋!充满个性时尚元素!主要是服装以发型相结合!排练的是什么风格的舞! 不同的风格相对不同的发型!

个人认为头发飘逸点好，跳的时候把头发甩起来，记的舞步要跟着音乐的节奏来，跳出它的劲。也要记的脸部表情。

女孩当然是长发飘飘跳起舞有翩翩飞然的感觉。不建议交个朋友+841484143

5，学舞蹈的基本功新手也可以用的

舞蹈基本功：一般分为把上和把下两部分。把上动作分：擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲（单腿蹲）、腰、控制、压腿（朝天蹬）、下叉、大踢腿等；把下动作分为：大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳（小、中、大）、手位或身段、步或圆场步等。力量——舞蹈者所需要的力量就是肌肉的“速度力量”、控制力和弹跳力等。柔韧性——就人体关节活动幅度的大小而言。柔韧性好的人身段不僵不板，优雅美观。控制力与稳定性——控制力是指舞蹈中肌肉拉紧保持平衡的控制力和保证舞姿形成的固定的力；稳定性是指在表演中调整、控制、恢复人体平衡和稳定的能力。协调性与灵活性——协调性指全身各肌肉群都能相互协调配合；灵活性是指能够迅速改变身体或肢体某些环节的位置和方向的能力。

6，学跳肚皮舞基本动作有哪些呢

2012-08-29 ?对于想学跳肚皮舞的MM们来说，首先要了解下什么是肚皮舞，还有学跳肚皮舞必须从他的基本动作开始学起，这样更可以事半功倍的。我们一起来看下如何学习肚皮舞的基本动作。我们先来看下跳肚皮舞的基本要求：一、基本站姿要求膝盖非常放松，不要过分紧张。保持膝盖弯曲，上身直立，头部向前，整个站姿非常的有弹性。二、手的动作手尽量放松，手腕稍用力向上，然后放松。双手可以放在身体两旁做;也可以一只手向上，另一只手放在胯旁做;还可以双手在胸前同时做或交替腕花做等等。三、手臂的动作保持膝盖弹动，向上顺序提起手臂、肘关节和小臂，想像着你正夹着一个大球，然后从肩开始顺序向下，如同蛇在慢慢爬行。一只手做完，换另一只手交替着做，再加上臀部的外8字移动，从一边到另一边。可小幅度动作做，上肢左右摆动，下肢不动，加上头部和颈部的动作。可改变重心的高度，上下起幅做。四、肩部的动作其他部位放松，一只脚向前，摆动肩部，向前，还原，双手向两旁打开，下肢不动。上肢配合交替向前、向后做。双肩可以一边做身体一边向后仰、向前倾。向上耸，放松，双手放下。把上面的动作组合起来做。五、胸部的动作 1、胸部的环绕肩部推向一侧、向后、另一侧、再向后，这实际上是做了一个上半身的胸部环绕动作，下半身保持不变。这个动作可以下蹲做，也可以结合臀部旋转一起做。 2、胸部的摆动向前、收回、收腹。加快做。六、腹部的动作提膝翘臀、向前、收腹、还原，连贯着做有了基本动作做保证，就可以学习一些稍微复杂点的动作了站立：任何功夫或者舞蹈，要想学得好，第一步的站立姿势就该力求规范。肚皮舞的重点在于挺胸，拉伸脖子，背脊打直，翘臀;自信的把头抬起切忌弯腰驼背。自信优雅的气质，从第一势的站立开始。手臂 1.两只手臂在身体左右两侧自然打开，整个人的重心在脊柱上，从一只手的手指开始弯曲，呈波浪状通过手腕、小臂、大臂、肩膀和身体向另一只手臂传递。 2.手臂还可左右交替着舞动，只要注意到每个关节就可。过程中，眼神最好可以注视着手臂的曲线运动而一起灵动。经常注意锻炼手臂，不仅有助于提高肩部、手臂及手腕关节的灵活性，还能预防“鼠标手”、肩肘炎这类慢性关节疾病。手指 1.可以先尝试从简单的单个手指伸展做起，双手轻握拳，从拇指开始轮流伸出手指，伸出食指时，自动将拇指收回，依次类推。 2.中指和无名指的协调会比较困难，不用心急，可慢慢试，先力求能做到，再追求速度。如果想要拥有纤长灵活的十指，在举手投足间散发万千风情，就要勤练这个动作. ?上面已经为大家做了介绍，提醒大家：主要牢记肚皮舞的一些基本动作，然后勤加练习，性感的女神称呼同样你也可以拥有。