指二位侧腿在空中伸展的动作。原意是二位开，中国舞蹈1-10级，少儿舞蹈教学法是什么？舞蹈基础训练动作名称？中国舞蹈分级内容(1-10 舞蹈基本动作舞蹈基本动作如下:舞蹈基本动作有:1，向上的动作有:擦地板、划圈等等。
压腿、下背、劈叉、压肩、脚背组合推、后腿踢腿等。1.压腿这是舞蹈基础训练中最基本的训练内容，就是分别压前、侧、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿要注意腿关节直立，脚背向外打开，上身保持直立。向下压，直到上半身和腿之间没有空隙。个别同学韧带太紧。在压腿过程中，不要苛求，一定要压下去，保持正确的仪态。久而久之，就可以把韧带拉长，达到要求。
学生在侧腿和后腿下压时，最容易出现臀部和臀部倾斜的情况，需要及时纠正。侧腿下压时，同一只手握住手柄，另一只手臂靠近耳朵，靠近腿尽量拉伸，拉长侧腰。后腿下压时，注意平肩，不要缩颈，支撑头部不要倒下，向后拉伸。2、肩压这是一种打开肩部韧带的运动；压肩时，手臂伸直放在手柄上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，下压时能感觉到肩部韧带被拉伸。
(1)Balletterminology用英语怎么说？芭蕾术语关键词释义术语专业术语⑵ (2)一些芭蕾术语和图片阿拉伯语:(Arabesque)芭蕾基本术语之一。它是以一种类似叶子的图案命名的。态度:芭蕾的基本术语之一。这是芭蕾舞的一个舞蹈动作。柔板:(柔板)芭蕾的基本术语之一。
在课堂训练中，指的是控制部分的练习。亚特尔:(Artell)芭蕾舞的基本术语之一。脚在地面上的运动。趴在地上。阿龙格:芭蕾舞的基本术语之一。指具有连续性、延伸性和延展性的芭蕾舞动作。Alaseconde:芭蕾舞的基本术语之一(Alasseur Gongde)。指二位侧腿在空中伸展的动作。原意是二位开。集合:芭蕾舞的基本术语之一。
3、中国舞1-10级,每一级都教些什么基本功?4、中国舞一级到十级基本功的顺序
Level 1舞蹈知识:基础训练:地面:1。坐姿2。头部运动3。肩部运动。钩脚5。支撑腿6。前腿压7。断臂8。压腿9。中间弯曲:1。站姿2。叉形脚5。剧目表演实例:1。行走组合2、手指组合3、手位组合4、提肩组合5、平步组合6、跳跃组合7、表情歌8、健康歌水平2 舞蹈知识:基础训练场:1。勾脚2、压臀3、吸腿4、抬腿5、下拉。碾压步6、侧脚跟步7、半脚尖行走组合、剧目表演例1、行走组合2、手位组合3、手臂大小波浪组合4、弹簧来了5、拍球6、娃娃和熊跳舞7、半脚尖行走8、猜猜我是谁(脚跟步组合)3级舞蹈知识:基础训练:单腿压腿)4。大踢腿(前侧)5。背部肌肉6。折断臂7。腰(躺在地上推腰)手柄(双手柄)1。下蹲向前2。向前伸展你的脚。半趾(向前位置)4。把腿向前吸90度。
