舞蹈里的转都有什么，舞蹈和戏曲中都有一种转法非常漂亮双手张开原地不动但是身子是弯

来源：整理时间：2024-10-07 11:25:57 编辑：风之神舞蹈手机版

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1，舞蹈和戏曲中都有一种转法非常漂亮双手张开原地不动但是身子是弯
2，哪位老师可以讲一下舞蹈中转的技巧
3，有关傣族舞蹈中的转
4，舞蹈中一边平转一边转大圆叫什么转
5，关于舞蹈中的转
6，关于BREAKING的旋转类型

1，舞蹈和戏曲中都有一种转法非常漂亮双手张开原地不动但是身子是弯

探海翻身？要么就是翻身

戏剧的转法我不太了解。但我知道舞蹈的转法有好多。看你要在什么情况下用了

舞蹈和戏曲中都有一种转法非常漂亮双手张开原地不动但是身子是弯

2，哪位老师可以讲一下舞蹈中转的技巧

平转時要細步~要留头!!!!!

偶也想知道~~~~~

我也想知道呢

对，平转时一定注意要留头，

哈哈就是啊转的很多但是都有个原理留头甩头最重要所谓变不离宗都的以留头甩头为基础可以在把杆上开份对不起怎么发不出来了抱歉

哪位老师可以讲一下舞蹈中转的技巧

3，有关傣族舞蹈中的转

转..是舞蹈最难的技巧.! 每个老师教转的方法都不同... 但是这些方法都是最适合他们自己的方法,也就是他们的心得.! 如果说你想知道好方法..估计没几个人能说清楚.. 我只能说.. 你先练好4位转或者旁腿转练好..再去做别的转就容易多了.. 转的时候一定要记得留头甩头..不然你就会一直晕下去..! 多在把杆上练习..对你有很大的好处.!

呵呵、转的时候你不看那个点会更晕的！

有关傣族舞蹈中的转

4，舞蹈中一边平转一边转大圆叫什么转

你说的是小圆跨行走？小圆跨和大圆胯一样啊，幅度小一些，腿并拢一些，还是运用臀部肌肉做的动作。

转是要在舞蹈学习2~3年以后练习的……如果没有好的舞蹈腿功基础，是不可能把转圈练好的……历来转都是舞蹈最难得一向……基本功不好，平转首先不能快，第二不会稳，第三没有特点和感觉…… 我学舞蹈8年了，也是前两年才学的平转，练了一周练好的……基本上都是这个套路……建议多练基本……因为转是一种综合舞蹈技巧

5，关于舞蹈中的转

大部分的转都需要盯住一点留头甩头的，特别是芭蕾舞中的转。比如：平转、四位转、大舞姿转。但是一些民族舞的转不需要留头甩头的，比如：原地转就是有舞姿得需要头看着天花板的也是需要盯着一点转的，还有一些新疆舞地转，朝鲜舞地转是不需要留头甩头的也不需要盯着一点转的。你所讲的不是绝对的，像龙卷风一样好像很有意思的比喻，转就是要多练，练到吐为止，可以说是个比较搞笑的比喻吧，但是也很贴切也很正确：那就是吐啊吐得你就习惯了，习惯了就速度上去了，也不会再吐再晕了。

转的时候眼睛看一个点，眼睛平行的走，，时间长了就不晕了。。开始谁都晕。，，

转，首先讲的是立点，只有立点好，才能转的多，挺得时间长，其次就是留头甩头的问题，一定要看准一个点！多练练就好了，如果正面练不舒服了，就练反面！补充：跳转跟你的弹跳力和自身整体的旋转有关系，用中段带着整体一起转才能转得好！

在留头的时候还要有一个点。在转的瞬间一直盯着那个点。脚移动时是二分之一的路程。想象一下圆规。差不多。身体旋转时是笔直的一条线。速度要一致。

6，关于BREAKING的旋转类型

托马斯什么的如果练可能最少1年出来...如果你力量韧带都很好几个月出几圈也是可能的~~~ power的东西要从最简单的练起...掌握技巧~~~至于你说的倒过来的应该是air fly吧这个我说实话要求很高需要你会所有power动作和倒立的功底练有些舞者跳几年也勉强出 1 ~2圈而且a飞对身高身体要求都很高的难度危险也很大...最后就是建议这种大招找老师教一起练自己秒年3很难成~~~20~30分钟肯定不够平时必须天天练力量天天几小时的跳好了都自己写的我也是个bboy~~~看辛苦上把分都给我吧朋友！！！

头转。TOTO。膝转。1990。2000。尤其是后两种，很好看。但是对基础的要求也很高.风车（windmill）还分有手和无手的。还有BABY风车。

ufo 飞机 2000 1990 Chair转背旋头转自爆 360 肘转蜈蚣等等等等

2000 90 360 这些动作都是很实用的连接动作

BK的大地板的动作太多了给你介绍下吧1990(***) B-boy倒立且旋转,然后随着身体重量的移转由一只手换到另一只手做动作,做到脚着地为止。(俗称手转) 2000(*****) 用一只手倒立,尽可能的旋转直到脚着地为止.(又称倒立手转) AIRPLANES(****) 风车加上双手向两旁尽量伸展高到你可以抓住它们。 AIRSWIPES(*) 开始时,双手双脚都放在地上,脸朝上。一只手支撑住身体的重量脚往上踢然后旋转,在脚着地前另一只手先着地。如果做得正确的话应该整个身体都能旋转到。（又称跳转） APPLEJACKS(**) 一个最基本的动作向其它b-boy挑战尬舞。双脚蹲下,背向后仰双手支撑,然后一只脚向空中踢,踢的越高越好。然后双脚向后跳跃,重复。 BACKSPIN(***) 利用背部作旋转的表演。所有的重量平衡在背的上半部,脚缩起来尽量靠近身体。旋转的要诀就是双脚在空中做圆形的划动。(俗称背旋) BACK SWIPE(***) 和airswipe是相同的,但是除了当你的脚在一半的时候加进来,你改变方向回到开始时的动作。 BARRELS(****) 风车,双手环抱在前。 BLLYMILL(****) 就像风车一样,不同的是他不是用手或用头去转,而是用胃(肚皮)。 BHUDDA(****) 和UFO类似,除了膝盖是在伸直的双手中,然后双脚是离开地面的。 BOOMERANG(*****) 开始时坐在地上,双脚在身前形成V字形。然后手撑在双脚间,接下来撑起身体,只有手能碰地。然后转圈。 BRONCO(**) 先从脚开始,然后是只有一只手向下,脚往后踢然后脚又再次放下,重复所有的动作。 BUNNY HOP(*****) 类似像flare,不同的是双脚在身前伸直向上,然后转圈上下跳动。 CANNOABALL(****) 在cannonball的动作中双手环抱着膝盖。 CRAZY LEGS(****) 就像air swipes,但不只做一个。作air swipes一次又一次且动作中间不停顿。 CRICKETS(****) 一个几乎和hand glide相同的旋转动作,除了当旋转的手离开地面旋转又重回地面时,会有偶而重量转变成为推挤手。如果做的好,看起来就像是连续的旋转动作。 DOUBLE 99(*****) 就像作一个2000(One hand 99),但是当你要放下一只手换成另一只手时,踢脚以得到速度然后续作2000(One hand 99)的动作,每一只手持续的作不停下来。 DOWNROCK(*) 用手的中心支撑着整个舞者的重量然后腿和脚持续的作有节奏的圆形的舞动,腿和脚的动作又是绕着手的动作做。通常会结合freezes和hesitations动作,并且是在其它动作之后紧接着做。 ELBOW GLIDE(****) 动作和位置类似像手转,不一样的是用手轴转而手释放在腹部的位置。 FLARE(****) 类似像风车,脚一样要在空中做很大的圆圈,但是不要动肩膀,而是将重量放在双手上。 FIST GLIDE(****) 动作和位置类似像手转,不一样的是用拳头转。 FLOAT(*) 用手让身体做水平的平衡,但是除了脚之外,脚要弯曲以帮助平衡。 GENIES(****) 用手作风车并且横跨过整个胸部。 GO DOWN 当b-boy在尬舞时,当他很有可能会输掉时所做的动作。 HALO(*****) 风车的动作,但是却不是由肩膀转到肩膀而是用头去转。(俗称刷头风车) HAND GLIDE(****) 和Bboy在做float的动作相似,不同的是只有一只手支撑身体,另一只手帮忙去推着旋转。(我们称为"直升机") HEADSLIDE(**) 当一个head slide动作完成后反转,用头停住。 HEADSPIN(****) 用你的头转。要用手和脚去开始旋转。(就是头转) HELICOPTER(*) 一只脚在身体下另一只脚向外伸展,另一支伸展的脚则是做horozontal plane画圆动作时仍然持续伸直,然后越过另一只脚底下在绕道前面去。 Hesititations(FREEZE)(**) 停止或暂停,在做down rock圆圈动作时。 KIP-UP(**) 背部平躺撑起,脚在后面转动然后把脚踢向空中,上半身跟着起来再用脚着地。 MUNCHMILLS(****) 类似像风车一样,不同的是脚都是交叉弯曲的。 KNEE SPIN(***) 所有的重量都平衡在碰到地板的那一只膝盖上。另一只脚则伸起在高处。旋转的要诀就是利用双手去推。速度的增加是在一连串动作做完后靠着在后面的脚拉向自己的身体以产生速度。 NECKMOVE(***) 只转一下的风车。 NUTCRACKERS(****) 用手盖住胯下的部分作风车。 RUBBER BAND(****) Bboy作kip-ups的动作然后背部下降再重复做一次kip-up。 SPIDER(***) 这被认为是一个很需要弹性的动作。大腿放在背后,膝盖放在肩膀上靠近耳朵的位置,小腿在前面,重量平衡在手或是脚或是两者。 SUICIDE(***) B-boy做一个front flip的动作,然后背部平躺在地上,做这样的动作而没有伤到自己。 SUMOS(****) 抓着膝盖作风车。 SUPERMANS(****) 用胸部作风车而手伸向前。 SWIRLS(***) 和handglide类似,不同的是用前臂旋转而不是手。 THOMAS 双手支地踢脚进行旋转 TOMBSTONES(****) 双脚合拢,身体成L形。不用手。 TOPROCK(*) 基本的直立的舞步.可能有很多不同的影响而且每一个人做的也不一样.通常备用来作为一段舞蹈开市的前导,或是downrocking舞蹈中一组舞蹈和一组舞蹈中间的衔接,或是在激烈的舞蹈动作之后给自己一个休息的时间。